fc2ブログ

★夫という生きもの★

面白い夫とのささやかな毎日をつづります




さわらとキャベツのアンチョビソテー :: 2020/06/30(Tue)

今日は、なんだろう・・・
雨が降りそうだからかなぁ

朝から、くらくらして
ふらふらする~




今夜の晩ごはん
20200630 (1)

玉ねぎの味噌汁
納豆




さわらとキャベツのアンチョビソテー
20200630 さわらとキャベツのアンチョビソテー

今日は、コーン一緒にソテーしました




チャンジャ奴とくらげ
20200630 チャンジャ奴とくらげ (2)





野球が開幕して約10日
無観客だったり、開幕が遅れたりして
正直、なんとなく
夢中になれない感じがしていたのに

実際、始まってみると
無観客が気にならないくらいに
夢中になって見ている

開幕ご祝儀なのか
結構地上波でも見ることが出来ていたので
楽しくて盛り上がっていたのに

ついに、そろそろ、地上波放送がなくなってきた・・・

かろうじて、今日からの巨人戦は
BS日テレで見ることが出来るけれど
それ以降は、CSじゃないと見れない

これは!

いよいよ、スカパーか?

夫とふたりで無言で目を見つめあい

いよいよ。だね

と、スカパー加入の合意確認





明日のミニお弁当
20200701昼

かじきとキャベツのアンチョビソテー


スポンサーサイト



  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

茄子とアスパラ炒め :: 2020/06/29(Mon)

昨日、夏物のワンピースを夫に見せながら
これ、すっごく気に入って買ったワンピースなんだけど
実際来てみると、生地がテロテロしすぎて
しわになりすぎるとか
カラダにまとわりつく感じが気に入らなくて
あんまり着ないんだけど
でも、柄が好きで手放せなくて

でね

マスクにしようかと思って~

と、話したら

絶対そうだと思った!

途中から、薄々、そういう展開だろうと
思いながら聞いていたらしい

ワンピースなので
生地も多めだし
なんなら、バッグの内袋とかにも使えそう

リメイクすると決めたら
ものすごく気持ちが楽になった

好きだけど着ない
着ないけど処分したくない

そのストレスが
ふわわぁ~と晴れた気分

そういえば、実家の母も
お気に入りのスカートで
リュックを作ろうかなと思ってる
って言ってた

お義母さんも
若いときに好きだったスカートで
かわいいパッチワークのバッグ
作っていました

着なくなった洋服も
生地と思えば
可能性は広がるね~






今夜の晩ごはん
20200629.jpg

大根の味噌汁
納豆




茄子とアスパラ炒め
20200629 茄子とアスパラ炒め (1)

茄子とアスパラが使いたいな~
朝からあれこれ考えて
結局、ただ炒めただけっつぅ(笑)

シンプルな食べ物になったけど
意外に好評





昨日にひきつづき
ロメインレタスのサラダ
20200629ろめいんレタス

今日は、コーンをいっぱい散らしてみました





明日のミニお弁当
20200630昼



  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

食の宝庫 :: 2020/06/28(Sun)

朝、すごい雨の音で目が覚めて
いよいよ本格的な梅雨突入ね

雨が止んだタイミングを見計らって
図書館がてら
夫と、ウオーキングに出ました

蒸し蒸ししてるからね~
マスク辛いけれど

人のいないときには
マスクをちょっと外したりして
調整しながら歩きます



そして、帰ってくれば
誘惑だらけの我が家

お菓子コーナーは(そんな場所がある!)
山積み

20200627横浜 (10)たっぷり



昨日、夫の実家からもらってきた
お土産は文明堂

20200627横浜 (9)お土産

横浜鈴かすてらっていうのが
めちゃめちゃ美味しくって

工場の直売所でしか
買えないっぽい

めちゃめちゃ美味しいのに・・・




そして、見えてはいないけれど
喜多方からのお菓子もある

20200623喜多方

喜多方のお豆と
西東京のかりんとう
なぜか、喜多方にお店があって
そこの「こゆきかりんとう」が大好き


この山積みのほとんどを
私ひとりで食べるんだから
そりゃ、夫と差がつくのは、当たり前か・・・




今夜の晩ごはん
20200628 (1)

ふふっ

手抜きも手抜き

作ったのは
野菜スープ
20200628 野菜スープ


ロメインレタスのサラダ
20200628 ロメインサラダ

もらってきたロメインレタスに
ゆで卵、ささみ、トマトをトッピング



あとは、昨日のお土産の
パエリア
20200628 パエリア

フライパンは、置いてきました(笑)




ポテト&たこ
20200628 ポテト&たこ

これも、お義父さんが作ってくれた
おみやのタコとポテト

チンしただけ~




ありがたく美味しくいただきました





  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

カリブ風? :: 2020/06/27(Sat)

久しぶりにお出かけした夫の実家
近くの公園は、アジサイでいっぱい

20200627横浜 (1)



最近は、暑くなって
湿気もたっぷりだから
体調も良かったり悪かったりで
お義父さんシェフも、そんなに頑張れない

って言うので

今日は、ピザをとることにしました

20200627横浜 (2)ピザクリスピー

いつものクリスピーに
もうひとつは
夫のチャレンジで
シーフードのチーズンロール

20200627横浜 (3)ピザしーふーど



お義父さん、ムリしないで~

なんて言ってたけれど
結局、シェフ、座らないのよね


ロメインレタスのサラダ
20200627横浜 (4)サラダ

トマト
20200627横浜 (5)トマト



そして、ピザのあとに出てきたのが!

たこのカリブ風~
20200627横浜 (6)たこカリブ風

カリブ風?

たぶん、雰囲気だと思うけど(笑)

スパイス使いの上手なお義父さん
めちゃくちゃ美味しい

ビールに合う



そして、お次は
スパイシーポテト
20200627横浜 (7)ポテトソテー

こちらも、また、違ったスパイス使いで
止まらない



たこ、余ってるから、持ってく?

と、お義父さんに聞かれて
う~ん・・・・と、やや躊躇していると

お義父さん、察してくれたのか

それとも、今、つくっちゃうから
それ、持ってく?


やった!心の中でバンザイし

そ、そう?
じゃ、そうしてもらっちゃおっかなぁ~


と、満面の笑みで甘えてみた

私の心の声がだだ漏れしていたらしく
みんなが大爆笑していました



そして、ノリノリ乗ってきたお義父さん
〆は、パエリアね~

って、こんなに食べたあとで
パエリア出ちゃうよ!!

20200627横浜 (8)パエリア

え~、もう、食べれないよ!!

という夫に

このフライパンごと
持って帰っていいよ


って!(笑)

さすがにフライパンごとって!!






  1. おでかけ
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

旅するチーズケーキ :: 2020/06/27(Sat)

東急沿線で配布される
「SALUS」に掲載されていた
旅するチーズケーキ


そのビジュアルに惹かれて
珍しく、夫も食べてみたい!というので
早速お取り寄せしちゃいました

20200627旅するチーズケーキ (1)

いやぁ、これ、お取り寄せするかどうか
かなり葛藤したんだけれど

20200627旅するチーズケーキ (2)

というのも、これ、めちゃめちゃ高い!

20200627旅するチーズケーキ (3)

このサイズで
2780円!!

プラス、クール便代も加算されて
約4000円のチーズケーキ



これは、ふたりで食べるのはもったいないと
久しぶりにお出かけする夫の実家に持って行って
お義父さんとお義母さんと一緒に
食べちゃいました~


20200627旅するチーズケーキ (4)

ものすごっく濃厚なチーズケーキに
ブルーベリーが負けていない!!

こりゃ、このお値段、納得であり
そして、懲りずにまた食べたくなっちゃう

う~

そんなこと言ってるから
ダイエットできないのね・・・





  1. スイーツ
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

待望のカレーライス :: 2020/06/26(Fri)

ダイエットが順調のため
自分へのご褒美にと
夫がリクエストしてきたのが
カレーライス

20200626 (1)

最近は、夕飯をがっつり食べても
ちゃんと翌日には減っているので
うらやましい~

食べ方や、食べるものとか
takapodaの言う通りにやってるだけ~

と、夫は言う


そうなんだ。

つまり、わたし、ロジックだけは
ちゃんとしてるってことなんだね

でも

面白いように痩せていくオットと違って
正しいはずのロジックが
私には効果をもたらさないのは

何が違う?

真剣さ?

生真面目さ?

ストイックさ?

そもそもの筋肉量の違い?





カレーライス
20200626 カレーライス

自信がついた夫
今日は、がっつり食べてます




チャンジャ奴
20200626 チャンジャ奴

チャンジャ奴に
酒蒸しささみ、きゅうり、みょうが、トマトを添えて









  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

まぐろ尽くし :: 2020/06/25(Thu)

雨こそ降らないものの
じめじめしていて
湿気で、白く曇った一日

家もぺたぺたするぜ~



こんな日は、何がいいかなぁ~と
スーパーに行ってみると
まぐろな気がしてきたので
今日は、まぐろ尽くしにしました

20200625 (1)

なめこの味噌汁
納豆




まぐろのニンニク漬け揚げ
20200625 まぐろのにんにく醤油揚げ

まぐろをにんにく醤油につけて
からりと揚げました

少し足りなかったので
さつま揚げプラス

味が染みたまぐろ
美味しかったなぁ~




で、せっかくのまぐろ
生でもいただきたいので

まぐろのコチュジャン和え
20200625 まぐろの韓国風ナムル

ちょっとピリ辛にコチュジャンで和えて
韓国ごま油をたらす

きゅうりと茗荷とねぎもたっぷりと

これも、ええ~





夫のダイエット、順調すぎて
最近は、食べても減っているので
本人がびっくりしている

調子に乗って
家系ラーメンや、ごはんのおかわりもしてるのに
ちゃんと減っている

う、うらやましぃ~

うまく生活習慣をシフトできたんだなあ
夫、えらいなぁ

私も、見習って頑張らないと!
と、お買い物に行くときに
少し遠回りしてウォーキングしてみた

けど、涼しくないと、ムリ~(>_<)






明日のミニお弁当
20200626昼



  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

麻辣の麻婆に挑戦 :: 2020/06/24(Wed)

本日も、じっとりじっとり
じめじめした一日

夕べは、寝苦しくて
それなのに、エアコン入れるとか
窓開けるとか思いつかないまま
ぐだぐだしてたので

ちょびっと寝不足気味




こんな日は、パンチほしいよね

20200624 (1)

海苔とネギの味噌汁
納豆
あさりの深川煮





麻辣の麻婆豆腐
20200624 (4)

ちょっと気になっていた
麻辣醤を使ってみた

20200604 麻辣醤

いつものレシピは封印して
麻辣醤をメインに作ってみた

麻辣独特のしびれと辛さは
さすがでした!!

でも、いまひとつコクが足りないような
まだまだ改良の余地ありかな?

新しい境地に一歩踏み入れたって感じ





千石豆の出汁煮とさつま揚げ
20200624 (2)




そろそろ美容院、行きたいなぁ
と、思ったら
そんなこと思ってるひと、いっぱいいるのかな

予約がとれない!

今は、どこに買い物に行っても
ソーシャルディスタンスもあるせいか
レジの行列がすごい!

並ぶの苦痛な私にとっては
かなりつらい状況

レジの行列を見ただけで
戦意喪失してしまう

それも、もう少ししたら
落ち着くのかなぁ?

それとも、これが
新しい生活様式なのかな

慣れないといけないのかな






明日のミニお弁当
20200625昼


  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

ブリとクレソンの黒胡椒炒め :: 2020/06/23(Tue)

蒸し蒸し暑くて
ぐったり

日中、マスクして買い物するなんて
自殺行為だ

でも、夕ご飯のためには
買い出しも必要でござる

こんなに苦労して作っていること
ご存じであろうか?




今夜の晩ごはん
20200623 (1)

なめこと平茸の味噌汁
納豆




ブリとクレソンの黒胡椒炒め
20200623 (4)





おぼろ豆腐
20200623 (2)




ごはんのお供に
あさりの深川煮
20200623 (3)




なんだか麻痺しているのか
東京都は、感染者が増えていても
まぁ、想定内でしょ・・・という雰囲気で
人出も、増えてきて
電車も混んできて

そんな中、夫を仕事に見送るのは
ちょっと怖いんだけど
仕方ないのかなぁ

職場クラスターとか
めっちゃ、怖いんですけど~




父の病院でも
全国解除になれば
面会も少しは拡大できるから
もう少し我慢して~と、言われていたのに

外国からの帰国者の感染と
女子大生がひとり、感染したことで

開きかけていた扉が
ピタリと閉じて
厳戒態勢になってしまって
面会は、絶望的になってしまった

このタイミングでダメなら
もう、ずっとダメなんだろうなぁ・・・






明日のミニお弁当
20200624昼





  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

厳戒態勢 :: 2020/06/09(Tue)

ずいぶん前に予約していた本が
用意できました~と
図書館から連絡が来たので
久しぶりに図書館に行ってみた

20200609図書館

うん

言いたいことは、わかる



で、中に入ってみると
懐かしい図書館は、一変していました

カウンターは、がっつり
ビニールシートで覆われて

図書カードは、トレイに置くと
図書館の方は、カードに触らずに
ピッとスキャンして、本を持ってくる

見渡すと
自動貸し出し機も使えなくなっていました

タッチパネルがNGなんだね


多少の不便は仕方ない
それでも、開いてくれるだけで
嬉しいよ~




今夜の晩ごはん
20200609 (1)

玉ねぎの味噌汁
納豆





鮭と茄子の香味ソース
20200609 鮭と茄子の香味ソース (1)

さすがにオットも気づいた

最近、茄子、多いね

これにて、大量にあった茄子
一旦、終了~

でも、きっと、また、買っちゃうんだろうなぁ





甘長唐辛子と栃尾揚げの焼き浸し
20200609 甘長唐辛子と栃尾揚げ焼き浸し







明日のミニお弁当
20200610昼




  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

茄子とズッキーニの辛味煮 :: 2020/06/08(Mon)

暑くなってきた~

日中、夫が不在の間は
あまりエアコンを使わないけれど
気温がぐんぐん上がってきていると
気づくと、ちょっと弱っている自分がいて
慌てて、エアコン入れたりするように




今夜の晩ごはん
20200608 (1)

なめこの味噌汁
ごまいわしサラダ
納豆


今日も、安定の茶色!




茄子とズッキーニの辛味煮
20200608 茄子とズッキーニの辛味煮

茄子は、まだ、続く・・・




きんぴら豆腐
20200608 きんぴら豆腐




在宅勤務が明けてから
シフト勤務に変わったので
夫は、少しだけ遅番に

ちょっと遅く行くってことは
ちょっと遅く帰ってくるということで

最近は、晩ごはんを食べて
後片付けして、ほっと一息つくと
もう、21時過ぎていたりして

夜が短い!

その分、ちょっと寝る時間を遅くはしているけれど
日によって、早く行く日もあったりして
その微調整が、意外に堪えるのは
もう、トシだからかなぁ・・・





明日のミニお弁当
20200609昼





  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

日曜日は、なんとなく過ぎていく :: 2020/06/07(Sun)

昨日の夜のスコールは
すごかったな~

一夜明けて
朝はどんよりしてたけれど
洗濯日和の一日となりました

もうじき梅雨入りかな?と思いつつも
まるで初夏のような陽気なので
今日のランチは、半田そうめん

20200607昼

こういうものが美味しい季節になったなぁ




午後は、夫が練習するピアノを聞きながら
寝落ちして、あっというまに夕方・・・・

もう、ごはん、つくる時間・・・



今夜の晩ごはん
20200607 (1)

大根とじゃがいもの味噌汁
納豆





鮭の一夜干し
20200607 鮭の一夜干し

日曜の夜は、やっぱり焼き魚がいい
と、夫が言うので
今日は、定番の鮭になりました



副菜は、サラダ!
というリクエストなので

ごまいわしを添えたサラダ
20200607 ごまいわしサラダ

お野菜は
キャベツ、大根、きゅうり、大葉、みょうが、トマト



夏は、香り野菜がいいよね~






明日のミニお弁当
20200608昼

鮭の一夜干し
ハムカツ





  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

ついに、来たけど・・・・ :: 2020/06/06(Sat)

ようやっと、来ました
特別給付金の申込用紙

身分証明のコピーや
振込口座のコピーを貼り付けて

なんだか世間で話題になってた
いる、いらないを選ぶレ点の欄とか
なかったけれど

万端整えて
返信用の封筒にいれようとしたら

20200606給付金の申請用紙

はみ出しちゃって
封、できません!!



送られてきたときの三つ折りで入れようしたら
入らないわけ

ちょっと、残念



夫が、きれいに整えて
きれいに三つ折りにしたら
すっきり入ったのだけど

だったら、最初から
きれいに三つ折りにして送ってきたら
ええんじゃないか?

と、まぁ、どうでもいいけれど
仕事としては、イケてないよね



もともとと違う折り目をつけて折るって
ほんと、どうでもいいことなんだけど
ちょっと、気持ち悪いよね・・・


これを、川崎市民が全員やるのかと思うと
なんつぅか、なんかなぁ~と




で、散歩に出たオットが
お土産にプリンを買ってきてくれた~

20200606 イタリアンプリン (1)

しかも、もうひとつ

20200606 スフレプリン (1)

プリンぜめ~






  1. スイーツ
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

夏日和 :: 2020/06/05(Fri)

梅雨前の貴重なお天気
でも、もう、すっかり夏日

金曜日の、ちょっとしたご褒美に
ベーカリートムまで歩いて行って来たら

も~、汗だく、だくだく

マスクの下の顔は、滝のような汗だし
背中にも、つつつっぅ~と流れる汗

いやはやもう、バテバテ

でも、夏に向けて
この季節に汗かいておかないと~
と、張り切って、歩いてきました




今日の晩ごはん
20200605 (1)



そろそろ、パスタが食べたいなぁ
という夫のリクエストで

ミートソース
20200605 ミートソース

いつものレシピなのに
いつもよりも美味しい~
と、絶賛してくれる夫

あまり喜んでくれると不安になる
だって、いつもと一緒なのに
次回、同じように喜んでもらえる自信
逆にないんだけど・・・・




アスパラのアンチョビグリルサラダ
20200605 アンチョビアスパラサラダ


アスパラをアンチョビソテーしようと思ったけれど
パスタゆでたり
ミートソースを煮詰めたり
なにかとコンロが渋滞していたので
グリルにしました

簡単だし、これでいいんじゃん





夫に言われて
夫のダイエット経過をグラフにしてみたら
なんと!

約2ヶ月で

なんとなんと!!
4kgも減っていた!!

見た目にも痩せたってわかるし
最近は、食べても増えなくなってきている
なぜだろう?

今夜のパスタだって
てんこ盛り食べてるのになぁ・・・






  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

麻辣醤とは・・・ :: 2020/06/04(Thu)

スーパーで見かけて
パケ買いしちゃった
「麻辣醤」
20200604 麻辣醤

これ、どうやって使うのがいいのかなぁと
とりあえず、夫になめてもらった

このままご飯につけても美味しい!
しびれる~

と、嬉しそうな悲鳴を上げているので
きっと何に使っても美味しそう
(私は、味見していないけど)

定番だと、麻婆豆腐とかか?




今夜の晩ごはん
20200604 (1)

わかめとねぎの味噌汁
納豆





茄子と豚しゃぶのサラダ
20200604 茄子と豚しゃぶサラダ

昨日に続き、茄子がメインなのは
茄子を大量買いしてしまったから

今日は豚しゃぶと一緒に
サラダにしました

お野菜は
キャベツ、みょうが、大葉、きゅうり、スプラウト

たれは、2種類

レモン汁で酸味のネギだれと
麻辣醤で作ったしびれるたれ

20200604 たれ2種 (2)

初めてのなので
ちょっと控えめにしたつもりだけど
独特のしびれが効く~

夫は、これが好きらしい

やっぱり、次は麻婆豆腐かな





キムチ冷奴
20200604 キムチ奴






巨人の選手たちが
微陽性と出たとニュースが出て
関係者は、みんな
PCR検査を受けることになったらしいけれど

ちょっと、検査受けられて、いいなぁ
と、思ってしまう

やっぱり、一番怖いのは
私って、「無症状のキャリア」じゃないよね?
ということ

いつまで待っても
面会が叶わない父

地元にいる弟すら面会は叶わないわけで
私が帰省できたところで希望は薄い

本当に無理ってわかってるけれど
キャリアじゃない。って、証明できれば
会わせてもらえないものだろうか?
なんて、思ってしまう

まぁ、そんなことになったら
我も我もと
それぞれの事情があるだろうから
わがままだって、分かってるけどさぁ

コロナに対抗する方法が
「我慢」しかないって
切ないのぉ





明日のミニお弁当
20200605昼 (2)





  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

坊さんの? :: 2020/06/03(Wed)

今夜の晩ごはん
20200603 (1)

わかめ、豆腐、蜆の味噌汁
納豆





坊さんの気絶
20200603 坊さんの気絶

茄子がいっぱいあって
ラタトゥユにでもしよっかな~と考えたけど
ズッキーニを使ってしまったことに気づき

うちにある材料で・・・
前から、ちょっと気になっていた
坊さんの気絶ってやつを作ってみました

レシピはいろいろあるみたいだけど
今日は、トマト缶を使って

やさしい~味

てんこ盛りできちゃったけれど
ペロリでした





ハムカツサラダ
20200603 ハムカツサラダ

昨日残ったハンバーグのソース
キャベツで食べたい!
と、夫が言うけれど

キャベツが少ししかなかったので
ハムカツを揚げて
サラダ仕立てにしました





帰るメールのたびに
今日の晩ごはんはなに?
と聞いてくるオットに

今日は
坊さんの気絶。

とだけ、返信してみた



しばらく悩んだ夫から
わ、わからない・・・

と、きょどったメールが来たけど
スルーしてみた



坊さんの気絶。というのが
料理名だということすらわからないから
そりゃ、何事か?
ヨメは、何を言っているのか

打ち間違いの変換間違いなのか?

いろんなことが
ぐるぐるぐるぐるして
????でいっぱいになって

帰ってくるなり

トマトの匂いがする!

少し、ホッとしたそうな



新しいものが苦手な夫
知っている香りに
見てはいないけれど
これなら大丈夫。と思ったみたい

晩ごはんに懸ける夫の意気込みが
感じられます





今夜の晩ごはん
20200604昼

ハムカツ
ピーマンとちくわの出汁煮







  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

記念日は、ハンバーグ :: 2020/06/02(Tue)

今日は、結婚記念日

記念日好きな夫は
ずいぶん前から
どこかにお食事に行こうと
あれこれ計画してくれていたけれど

コロナもあって、踏み切れずに
結局は
いつものハンバーグでいいね
ということになりました





今夜の晩ごはん
20200602 (1)

キャベツとじゃがいもの味噌汁
納豆




ハンバーグ
20200602 ハンバーグ

付け合わせには
人参グラッセ、トマト
ズッキーニとエリンギのグリル




おぼろ豆腐
20200602 おぼろ豆腐

小葱、揚げ玉、ごまをトッピングして




夫のダイエットが順調すぎて
ちょっとポッコリ気味だったお腹も
シュッとしたし
首回りもすっきりして
更に小顔になっちゃって

間食しなければ落ちていくオットの
代謝量って、どんだけ?

おれ、どこまで痩せるの?

いつもは、その代謝量を
はるかに凌駕する量を食べていたってことね



で、ちょっと痩せたと思ってさ

takapoda、丸太みたいになってるよ
まるでマンホールみたいだよ


と、まぁ、失礼発言連発!!



オットに、タンパク質だよ
ささみせんべいだよ
炭水化物は食べすぎちゃだめよ

な~んて、もっともらしくアドバイスしてるけど
オットがぶるぶるしてる横で

焼きいも食べたり
プリン食べたりしてるから・・・

そりゃ、丸太って言われちゃうよね



言うは易し
行うは難し





明日のミニお弁当
20200603昼

明日もハンバーグ
いいなぁ~





  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

椎茸のオイスター煮 :: 2020/06/01(Mon)

気づけば、もう6月
6月らしく、朝からずっと雨

通勤の電車も、6月をきっかけに
ずいぶん混雑してきたとか

ずっとクローズしていた丸井も
いよいよ今日からオープンしてるはずだし

街にも少しずつ活気が戻ってきたのが
実感としてよくわかる


でも、私自身は
まだ何も再開されていないし
再開するよ。と言われても
それもまだ抵抗があるなぁという気分

警戒心だけは
簡単に解除できないようです





今夜の晩ごはん
20200601 (1)

大根、人参、玉ねぎの味噌汁
納豆




椎茸のオイスター煮
20200601 椎茸のオイスター煮

今日のメインは、椎茸!
大きくて厚めの椎茸をオイスターで煮たら
御馳走です




ハタハタ
20200601 ハタハタ一夜干し




ほうれん草の胡麻和え
20200601 ほうれん草の胡麻和え

今日は、練りゴマで甘めの胡麻和えに




自粛生活明け
久しぶりに会う人たちは
ちょっとやっちゃったな。というくらい
太っちゃってる人、ちらほらいるらしい

いや、ほんと、相当気をつけていないと
太っちゃうよね

オットは、かなり意識して努力していたし
今も、昼休みにオフィスの近辺を歩いて
頑張っているみたい

仕事に復帰してからも
順調に減りつつあります

ズボンもゆるくなってるし
首回りもお腹まわりも、すっきり


で、

一緒にいるだけで
なんだか痩せた気分になってる私は
本当は、痩せてはいません






明日のミニお弁当
20200602昼



  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0