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★夫という生きもの★

面白い夫とのささやかな毎日をつづります




パン断ち? :: 2020/09/30(Wed)

少しだけ気温が上がって
めちゃくちゃ気持ちのいい気候

カラっと晴れてて
さわやかで、穏やかで、空がきれいで
すっきりしていて

こんなパーフェクトな日って
滅多にないかも




今夜の晩ごはん
20200930 (1)

茄子、さつまいも、みょうがの味噌汁
納豆




干しカレイ
20200930 干しかれい

ときどき食べたくなる
干しかれい



豆腐サラダ
20200930 キムチ豆腐サラダ

レタス、豆腐、キムチ、ささみきゅうり、トマトで
ボリューム出してみました





もうじき人間ドックだから
私、今、パン断ちしてるんだぁ


と、オットに得意になって
言ってみたんだけど

よくよく考えたら
ここ数日、毎日、お昼に
レーズンロールパン、食べてた!!

毎日、パン食べてるのに
パン断ちしている!
って思い込んでいる私って・・・

やばい?

やばすぎ?




明日のミニお弁当
20201001昼

塩サバ
ピーマンとウインナーのオイスター炒め






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  1. 魚介
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鯖の味噌煮 :: 2020/09/29(Tue)

ぐっと気温が下がって
一気に季節が進んだようです

夫は、平気平気~と
半袖で出社していったけれど
大丈夫か??

日中も気温が上がらず
ちょっぴり肌寒いよ?




今夜の晩ごはん
20200929 (1)

玉ねぎ、さつまいもの味噌汁
納豆
ピリ辛ねばねば






鯖の味噌煮
20200929 さばの味噌煮

寒くなってきたから
今日は、味噌煮に

エリンギとピーマンも一緒に





ほうれん草とささみの黒ゴマ和え
かぼちゃ煮

20200929 ほうれん草とささみの黒ゴマ和え






今日は、ついに待ちに待った
光が、1軍合流!!(DeNA 伊藤光)

合流したのにスタメンじゃないのかぁと
不満たらたらだったけれど

ついに、代打で登場
そして、いきなりの2塁打!!

ヒカルの笑顔は、華があるねぇ~と
夫と大盛り上がり

今日は、打って守って
いい試合だったなぁ





明日のミニお弁当
20200930昼



  1. 魚介
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眠くて仕方ない・・・ :: 2020/09/28(Mon)

久しぶりに、すかっと晴れて
気持ちのいい~いちにち

こんな日は
ぽかぽかに干した布団の上で
ごろごろお昼寝したら
至福だねぇ



お昼寝したくて
仕方なかったけれど

今日は、歯科定期健診の日で
しぶしぶ出かける・・・
(毎度、面倒・・・)



歯医者から戻ると
眠くて眠くて仕方なくて

横になりたい・・・・と
何度も思ったけれど

今、寝てしまうと
夜が眠れなくなるなぁ~と
必死で我慢

朦朧としているから
晩ごはんの献立が、まったく思い浮かばず

キッチンに立ったときの気分で
なんも考えずに思うままに

今夜の晩ごはん
20200928 (1)

白菜とさつまいも、シメジの味噌汁
納豆
ピリ辛ねばねば





長芋と豚肉炒め
20200928 長芋と豚肉炒め

火の通った長芋がしゃくしゃくして
いい感じでした



茄子と栃尾揚げ煮
20200928 茄子と栃尾揚げ煮

なんだか、じゅっと出汁を含んだ
栃尾揚げが食べたくて
茄子と一緒に

別に煮たかぼちゃも添えて



キッチンに立てば
なんとかなるもんだ

でも、なんも考えないと
ただただ茶色になっちゃうね




ご飯作ってたら
夫から電話で

明日、お弁当いらなくなったけれど
間に合う~?


って!(笑)

あんな、ちっこい
ついでのようなお弁当のために
心配していただいちゃって
かたじけない

お弁当分は
晩ごはんとして
すべて、夫のおなかに収まりました





  1. ごはん
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鮭のちゃんちゃん焼き :: 2020/09/27(Sun)

すっかり涼しくなって
夕方、久しぶりに
夫とウォーキングに出てみました

暑かったり、雨が続いたりして
なかなか継続してウォーキングできなかったけれど
やっと、いい気候になってきました




今夜の晩ごはん
20200927 (1)

ねぎ、ほうれん草、海苔の味噌汁
納豆




鮭のちゃんちゃん焼き
20200927 鮭のちゃんちゃん焼き

キャベツ、玉ねぎ、ねぎ、ピーマン、しめじ
お野菜たっぷりに味噌バターで
ちゃんちゃん焼き風です

野菜、うまぁ~





ささみとゆで卵のサラダ
20200927 ゆで卵とささみのゴマドレ



最近、ちょっと気に入っている
氷結のシチリア産レモンサワー

20200926氷結レモン (3)

気に入りすぎて
ケース買いしてしまいました

20200926氷結レモン (1)




野球は、デーゲーム
夜は、麒麟からの~半沢最終回!!

ぎゅぅっと凝縮されて
へとへとの日曜日です

誰が敵なのかな?
みんな敵?

と、思っていたら
みんな半沢ラブなんじゃん!!

頭取が敵じゃなくって
良かったよぉ~


今回の半沢は、すかっとするというよりも
振り切れすぎて、もはやコメディ?
って、思っていたけれど

半沢のスピーチは
このコロナの時期だからこそのセリフで
素晴らしい台詞でした

楽しめた~

大和田常務の「あばよ!」は
笑けた


いつか、きっと、半沢は
頭取になって
戻ってくるんだろうなぁ(半分、期待)






明日のミニお弁当
20200928昼





  1. 魚介
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カフェラテオムレット :: 2020/09/26(Sat)

串工房のあとに
スーパーに寄ったら

私の大好きなスナッフルズが売っていて
大好きで大好きなんだけれど
スナッフルズ、いつも8個入りで
ひとりでは食べきれないよなぁと
いつもいつもあきらめていたのだけれど

今日は、4個入りの
ショコラとカフェラテがあって!

20200926カフェラテオムレット (1)


迷いに迷って
カフェラテオムレットを
買ってしまいました~

20200926カフェラテオムレット (3)

やっぱり、めちゃめちゃ美味しかった!!

これなら、8個、イケるな

なんで、迷ってたんだろう

ショコラも買えばよかったな

全然余裕で食べられたな。



次に出会ったら
もう、迷わない。

と、固く固く決意しました








  1. スイーツ
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今夜は、串工房へ :: 2020/09/26(Sat)

今日の気分は肉だなぁ~

それは、焼き肉なのか
とんかつなのか、焼き鳥なのか

ディスカッションを重ねて
串工房になりました~

まだ、お客さんもまばらな時間に
そそそっとお邪魔して
さささっといただいてきました

20200926串工房 (10)店内


まずは、ビールで乾杯
20200926串工房 (2)生


お通しは、選べる2種
両方いただきました

野菜の煮びたしともずく酢
20200926串工房 (1)お通し



まずは、レバーから
白レバーと、ふつうのレバー
20200926串工房 (4)レバー比べ

白レバー押しだけれど
どちらも美味しい~

ごま油とにんにくが最高




信州サーモンのお刺身
20200926串工房 (3)信州サーモン

めちゃくちゃ、うまっ

いつもならば
日本酒を合わせたいところですが
いつも寝ちゃうので
今日は、自粛しま~す




夫の、ハツともも
私の、もも
20200926串工房 (7)はつともも



私の2杯目は、すだちサワー
20200926串工房 (9)すだちサワー

さっぱりしていて
すっごく美味しい!


夫の2杯目は、カシスソーダ
20200926串工房 (14)カシス


夫の、
20200926串工房 (11)皮

夫の、チョリソー
20200926串工房 (12)チョリソー

いつも一口もらうけど
串工房のチョリソーは
本当に美味しい

炭火でパリッと焼けていて
辛さの中にうまみがいっぱい



私の、トマト巻きとアスパラ巻き
20200926串工房 (13)トマト巻きとアスパラ




夫の3杯目は、すだちサワー
20200926串工房 (17)すだちサワー

夫も気に入ったようです




砂肝のにんにく揚げ
20200926串工房 (16)砂肝にんにく揚げ

あんまり美味しいので
調子に乗って
ハツのネギ塩だれをお願いしたら
今日は、品切れだったので
おすすめいただいた
とろけるレバー
20200926串工房 (18)なめらかレバー

低温調理したレバーを
ねぎとおろしにんにくとごま油で

焼きとは違う甘味がとろりと美味し

レバー三昧で
パワーアップです




夫のひとり旅は続くよ~

ねぎま、砂肝、ぼんぼち、豚バラ
20200926串工房 (15)ねぎま砂肝ぼんぼち豚バラ





私の今日の〆は
チーズのベーコン串
20200926串工房 (20)チーズのベーコン串

チーズのとろけ具合が
絶妙です



夫のラストは
チョリソー
20200926串工房 (19)チョリソー



で、最後の最後に
海苔せいろ
20200926串工房 (21)海苔せいろ

新そば、出てたから
やっぱり、頼んじゃうよね



サービスのデザートで
今日もごちそうさまでした

20200926串工房 (23)ゼリー




  1. おでかけ
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北海道フェア :: 2020/09/25(Fri)

今日も一日冷たい雨
しとしと、しとしと

急に寒くなったので
がっつり防寒して過ごしています




今夜の晩ごはん
20200925 (1)

ほうれん草と油揚げの味噌汁
納豆





ほたてのシュウマイ
20200925 ほたてしゅうまい (1)

スーパーで北海道フェアをしていたので
ほたてのシュウマイというやつを買ってみました

20200925 ほたてしゅうまい (5)

白菜と一緒にせいろで蒸して

白菜といい
湯気が出ているせいろといい
秋が近づいてきているなぁ~と
しみじみする


ほたてしゅうまい
練り物が好きなオットには
かなりヒットした模様





北海道フェアのもう一品は
ピリ辛ねばねば小鉢
20200925 ねばねば小鉢 (2)

少し、お試しに出してみたら

20200925 ねばねば小鉢 (4)

本当に辛かった!




卵のかにかまあんかけ
20200925たまごのかにかまあんかけ

かにかまが少し残っていたので
卵のあんかけに




ここ数日、キルトの神様が下おりてきて
ずっと次回作の構想を練り続ける日々

ほぼデザインは固まってきたけれど
色合わせが決まらない

絞った色は、この三色

20200925キルト案

どれをベースにして
どれをアクセントにして
どれをモチーフにするのか

やってるうちに
どれもありのような
どれも違うような迷走中

もう少し、神様が下りてくるのを
待ちますか・・・






  1. 魚介
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肌寒いから :: 2020/09/24(Thu)

台風来るかな・・・と身構えていたけれど
どうにか逸れてくれて
朝の雨に当たらずに出勤できました(夫)

ひんやりしているので
私は、朝から、くしゃみ連発




今夜の晩ごはん
20200924 (1)

大根とさつまいもの味噌汁
納豆





厚揚げと豚肉の生姜煮
20200924 厚揚げと豚肉の生姜煮

肌寒い一日なので
こういう煮込み料理が増えてきました

今日は、さっぱり生姜煮に




人参の卵とじ
20200924 人参の卵とじ

お野菜をとりたかったので
人参を卵とじに

芋付けきゅうりと、ささみ、トマトも添えて





今日は、移動日で野球なし

パリーグの試合を見ながら

他球団でも
野球が見れてるからいいけど
野球、終わっちゃったら
おれ、どうしよう・・・・


と、オットが心細い声で
しみじみ悲しんでいます

そうなの!

野球が始まらずに
もんもんとしていた春のころ

突破ファイル
楽しみに見ていたのに

野球がない日の突破ファイルは
まあまあ面白いのに
なんだか、ちょっと上の空になっちゃうの

ほんと、これは、困った現象です

まだ、今年は、10月いっぱい
試合があるからいいけど・・・と
慰めあうふたりです






明日のミニお弁当
20200925昼






  1. ごはん
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れんこんと鶏肉煮 :: 2020/09/23(Wed)

朝から、ひんやり
昼前から降り出して、一日雨です

今日は
新しいキルトバッグの構想を練りながら
昨日の続き、映画「ちはやふる」の
下の句と結びを一気見

よくできてる!

あの長いストーリーを
よく3話にまとめたなぁと感心し

なにより、キャストがいい
原作をまったく裏切ってなくて
ひとりひとりが良かった

広瀬すずちゃんの千早は
美しくて、はまってたなぁ

個人的には
北央のひろくんが一番のツボだったけど



またやったら、また見よ~





今夜の晩ごはん
20200923 (6)

キャベツ、えのき、さつまいもの味噌汁



イカ納豆
20200923 イカ納豆

ゴリパラを見てたら
食べたくなって



れんこんと鶏肉煮
20200923 れんこんと鶏肉煮

寒くなってきたので
秋らしい煮物
栗も入れてしまいました




湯豆腐 にらだれ
20200923 湯豆腐にらだれ

先週仕込んだにらだれを
今日は、湯豆腐にトッピングして

このにらだれ?
美味しいねぇ~


と、えらくびっくり驚いていますが
これ、先週出してますよ?

えっ

またか・・・


おのれにおののいている(笑)





明日のミニお弁当
20200924昼





  1. ごはん
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懐かしの目刺し :: 2020/09/22(Tue)

今日は、連休4日目

でも
オットは、仕事に行ってしまったので
なにしよう?

前から見たかった
映画「ちはやふる」3部作が
WOWOWで一挙放送される

DeNA-阪神戦は
デーゲーム

明日明後日は台風で雨になるので
お出かけ用事も今日中に済ませたい

優先順位もろもろで悩むも
まずは、「ちはやふる 上の句」を見て
下の句・結びは録画

野球前に外出

気温が、ぐぐぐっと下がって
秋の気配がしてきたけれど
外に出れば、台風のせいかな?
えらい蒸し蒸ししてて
ふらふらになり

帰宅して、負け試合を
悔しがりながらも最後まで見届ける

これはこれで、有意義な一日?





今夜の晩ごはん
20200922 (7)

ねぎ、えのき、海苔の味噌汁
納豆





目刺し
20200922 目刺し

子供のころ、浜のほうに住んでいたころ
箱で目刺しをいただいて
毎日のように食べていた目刺し

住むところが変わってからは
食べる機会が減ってしまったけれど
久しぶりに食べたくなって
今夜は、目刺し

でも、なんだろう?

子供のころに食べていた目刺しは
もっと、美味しかったような気がするのは
思い出、美化されているのかな?





椎茸のガーリックパタポン
20200922 椎茸のガーリックパタポン (1)

肉厚のいい椎茸を手に入れたので
どうやって食べようかなと
がっつりガーリックでパタポン炒めに

かなり好評でした




レタスかにかまサラダ
20200922 かにかまレタスサラダ

レタスの価格が落ち着いてきたので
やっと、生野菜サラダができるようになってきました






今夜はDeNAの試合がないので
ついに、2軍の試合まで
見始めました!

(なぜか20日の西武戦)

久しぶりの平良が投げていたり
久しぶりの光が捕手をしていて
ロペスもいました

早く、光、1軍に来ないかなぁ
この中から、走れるぴちぴちの若者
出てこないかなぁ・・・

とか、あれやこれや言いながら
結局、野球見てる時間が
お楽しみです





明日のミニお弁当
20200923昼

さつま揚げソテー
かにかま
椎茸のガーリックパタポン




  1. 魚介
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デニーズへ :: 2020/09/21(Mon)

辻井君で、おなかぺこぺこになって
アンコールのころには
1席空けて座っているオットの
お腹の音が聞こえて(笑)

実は、私のお腹も鳴っていて



今日は、デニーズと決めていたので
まっすぐ溝の口に帰りました



デニーズは
お席もゆったりしているから
安心です



まずは、からっからの喉を潤すために
生ビールから

20200921 デニーズ (1)生


ビールのお供には
唐揚げ
20200921 デニーズ (3)唐揚げ

デニーズの唐揚げは
かなり美味しいのです




夫が頼んだのは
カットステーキ大盛り
20200921 デニーズ (2)ステーキ

ガーリック醤油ソースをチョイス


ライス付
20200921 デニーズ (4)ライス

ライス、大盛りにし忘れて
えらい後悔しておりましたが




私は、こういう時のお楽しみ
100%自己責任の
カルボナーラ
20200921 デニーズ (5)カルボナーラ




やっぱり足りなかった夫は
追加で

グリルツナサンド
20200921 デニーズ (6)ツナサンド

食欲旺盛だなぁ・・・

これ、かなり美味しかったらしい






  1. おでかけ
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辻井君のリサイタル :: 2020/09/21(Mon)

今日は、待ちに待った
本当に待ちに待った大事な日

それは、辻井伸行くんの
リサイタルの日です

20200921 辻井伸行リサイタル (1)


コロナのせいで
辻井くんのコンサートも中止が相次ぎ

今回のリサイタルは
オーケストラとの公演の中止会場にて
特別に行われたリサイタル

しかも、ラインナップが
私たちの好みにドンピシャのベスト

20200921辻井くん (2)

■プログラム
ベートーヴェン:ピアノ・ソナタ第14番《月光》
ドビュッシー:月の光
ドビュッシー:2つのアラベスク
ラヴェル:亡き王女のためのパヴァーヌ
ラヴェル:水の戯れ
ショパン:ノクターン 第2番
ショパン:雨だれ
ショパン:幻想即興曲
ショパン:バラード 第1番
リスト:慰め 第3番
リスト:ため息
リスト:ラ・カンパネラ



普通ならば
取りたくても取れないチケットだけど
今回は、奇跡的に取れちゃいました

20200921辻井くん (1)


入場時の検温
カフェやグッズ販売のクローズ
座席は、50%に絞って
時間差の退出など
厳重に気を付けての開催

本当にありがたいです



さて、席は、2階席・・・

20200921辻井くん (3)

と思っていたら
とんでもない2階席で
めちゃめちゃ近し!

しかも、辻井君の指の動きが
ばっちり見えちゃう、ベスポジ

20200921 辻井伸行リサイタル (2)

辻井君から目が離せない

気づけば、過呼吸というか
息してないぞ。わたし。

それくらい、辻井君のピアノは
圧倒的でした


出だしの音から、美しくて、やさしくて

どの曲も知っているはずなのに
あぁ、この曲は
本当は、こんな曲だったのか・・・と
感じ入るような驚きや感動もあり

気づくと、曲に夢中になって
辻井君が弾いているということを忘れ

まるで
ベートーベンが、ショパンが、リストが
弾いているような
景色が、気配が見える

そんな気がして

クラッシックの名曲と思っていた曲が
今を生きているリアルとして迫ってきて
初めて身近に、生きたその人たちの
息遣いが聞こえるような

不思議な体験を連れてきてくれました



そして

辻井君のものすごくピュアな人柄に触れて
すがすがしい気持ちばかりが残り

もう一度、頭から
もう一度、全部、聴きたい

この時間を終わらせたくない



そんな私たちの想いに応えて
アンコールを4曲

①ワーグナー(リスト編曲):エルザの大聖堂への行列
②辻井伸行: 笑顔で会える日のために
③ラフマニノフ:前奏曲「鐘」
④ショパン:エチュードOp.10-4



辻井君が、このコロナの状況下で
自分にできることを探して作ったという
「笑顔で会える日まで」

辻井君の人柄そのままに
とてもとてもやさしい美しい曲でした



そして、いつまでもやまない拍手に

最後

ピアノのふたを、そっと閉める

その辻井君のしぐさが
とても可愛らしくて

会場中が
ほっこり優しい雰囲気に包まれて
今日のコンサートは終わりました





  1. おでかけ
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お義父さんのごはん :: 2020/09/20(Sun)

本日もダイソーさまさま

ダイソー様のバックアップのおかげで
New冷蔵庫ちゃんの収納も
少しずつ整ってきました

意味もなく開けては
ニマニマしています




今夜の晩ごはんは
昨日、お義父さんが持たせてくれた
ごはんをベースに

20200920 (1)



お義父さんのジャンバラヤ(トマトソース付き)
20200920 ジャンバラヤ1



お義父さんの煮込みハンバーグ
20200920 煮込みハンバーグ



私が作ったのは
野菜スープ
20200920 野菜スープ (1)

キャベツ、玉ねぎ、人参、パプリカ
コーン、ベーコン、さつまいも



レタスサラダ
20200920 かにかまサラダ

かにかま入れて
さっぱりめのサラダにしました





いっぱいお寝坊して
野球見て(デーゲーム)
また、昼寝して・・・

思いっきり怠惰な一日のあとに
お義父さんのおかげで
御馳走

なんて、いい日だ!!




  1. ごはん
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いつものカウベルで、いつもの :: 2020/09/19(Sat)

今日は、連休初日
どうやら、世間は一気に動き出したのか
道路も混んでいます

我が家は、夫の実家にお出かけで
せっかく車で出たので・・・と
ブックオフで、本を売り
ダイソーで、冷蔵庫収納グッズを調達し

地味ながらも楽しい時間



合流した両親と
いつものカウベルへ

20200919カウベル (1)生ビール



シーザーサラダ
20200919カウベル (2)シーザーサラダ



男爵ポテト
20200919カウベル (3)ポテト



魚介のアヒージョ
20200919カウベル (4)アヒージョ



ピザは、日替わり4種類の
カプリチョーザ
20200919カウベル (6)カプリチョーザ


夫は、ガーリックステーキ
20200919カウベル (8)ガーリックステーキ


これは絶対!
チーズリゾット
20200919カウベル (7)チーズリゾット


今日も、おいしゅうございました




  1. おでかけ
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冷蔵庫に人見知り :: 2020/09/18(Fri)

いよいよ、冷蔵庫納品の日
何時ごろに納品になるのかは
朝電話が来るということで

あさイチだったら、あわただしいぞ。
と、わちゃわちゃしていたら

夕方に伺いま~す

と言われ
少々、ずっこけ

張り切りすぎて
肩透かし感は否めないけれど
まぁ、ゆっくり準備できるし
晩ごはん用の食材も
ぎりぎりまで冷蔵できるから、いいか





今夜の晩ごはん
20200918 (1)

ニラの卵とじ味噌汁
ししとう味噌
納豆


味噌汁で、ニラ、使い切った~





キャベツとあさりのガーリック炒め
20200918 あさりとキャベツ蒸し

冷凍庫に最後に残った
あさりをキャベツともやしと一緒に
ガーリック炒め



ニラだれ奴
20200918 にらだれ奴

昨日仕込んだニラだれで
冷奴、いただきました



ささみ、きゅうり、ゆで卵のマヨ和え
20200918 ささみきゅうり





新しい冷蔵庫

わぁ~っと来て
あっという間に納品して帰っちゃった

鮮やか!

20200918冷蔵庫 (2)


チルドや野菜室は
すぐに入れても大丈夫だけど
冷凍は、冷えるまで時間がかかるので
しばらく待ったほうがいいですよ~

と言われて

まずは、少しずつ、上から入れていく

20200918冷蔵庫 (1)


サイズ違いもあって
うまくおさまらないものもあり

どこに何を置くのがいいのか
試行錯誤しながらも
とりあえず、入れていく



新しい冷蔵庫が来たら
めちゃめちゃ
テンション上がるのかと思っていたら

意外に、人見知りしちゃって
戸惑いのほうが大きく・・・

特に冷凍庫とは
うまく付き合えるのか
まだ、ちょっと、未知数・・・




  1. 魚介
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いよいよお別れの前夜祭 :: 2020/09/17(Thu)

冷蔵庫の購入を決めてから
はや1ヶ月

ついに、待ちに待った納品を控えて
冷蔵庫の在庫処分も佳境を迎えてきました

在庫処分に、必死だったけれど
いやいや、忘れちゃならない
お掃除もあったではないか!!

すっかり忘れていて
慌てて、冷蔵庫回りや冷蔵庫上のお掃除を


わくわくが高まってきたら
張り切って、冷蔵庫収納のグッズ
買いに行きたくて、うずうずしたけれど
思い込みで先走るよりも
納品されてから
少しずつ改良していこう



それにしても、我が家の冷蔵庫
17年の長きに渡り
共に暮らしてきました

冷蔵庫との付き合いの長さよりも
17年という歳月が、あっけなかったようで
そっちのほうが驚き

つい、この間って気がするのに・・・


こ、こわっ




冷蔵庫納品までのラストナイト
今夜の晩ごはん
20200917 (1)

茄子と茗荷の味噌汁
納豆





にらの卵とじ
20200917 にらの卵とじ

いくら在庫処分とは言っても
全てをゼロにするのは難しい

多少は、保冷剤などで救済できるけれど
これは、難しいだろうなぁと思いつつ
最後まで残った「にら」を使って
卵とじにしました

小さい頃、母が良く作ってくれた
和風味の卵とじ

優しい味~





砂肝ときのこのガーリックソテー
20200917 きのこと砂肝のガーリックソテー

冷凍きのこも少しずついろいろ残っている
椎茸、平茸、えのき、エリンギ、舞茸・・・

これを、冷凍してあった砂肝と一緒に
ガーリックソテーしました

きのこのマリネに
砂肝もお邪魔したって感じ




かぼちゃのサラダ
20200917 かぼちゃサラダ

スプラウトが少し残っていたので
かぼちゃをサラダ仕立てにしました



少し残っていたしし唐は
ごはんのお供
しし唐味噌
20200917 しし唐味噌






ヤクルトに
ぼろ負けのぐずぐずの消化試合を
我慢して見続けています

ヤクルトは
なぜか黄緑色のユニフォーム

なんで、黄緑なんだろう?

試合に集中できないので
余計な事が気になる

乳酸菌の色?

とか、夫は言う

乳酸菌って、黄緑なの?(笑)

つばめ?
いやいや、黄緑だったら
つばめじゃなくて、鶯だよねぇ?

結局、何の色なんでしょう?






明日のミニお弁当
20200918昼




  1. ごはん
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あきらめられなくて :: 2020/09/16(Wed)

今日は、二子玉川に用があって
なんと!8ヶ月ぶりの二子玉川!!

コロナ騒ぎが起きてから
二子玉川にすら行ってなかった
久しぶりの電車に乗ってのおでかけ

せっかく来たついでに
今日の晩ごはんには
北海道のコロッケにしよ~と

高島屋で始まった北海道展をのぞいて
買う気満々だったんだけど

大変な人で、入場制限もかかって
会場にすら入れず
並ぶ元気もなく、すごすごと・・・

でも、コロッケ、あきらめられなくて
結局、丸井の柿安に行ってしまった
(作りはしない)



いや、そこ、あきらめられないんなら
頑張って、並べ。って話か?

でも、北海道展
こんなに苦労して入ったら
きっと、コロッケだけじゃすまないな

でも、冷蔵庫カラ作戦中なのに
今、冷蔵品は買えないんだった!

と、思ったら
あれやこれやの誘惑に出会う前に
いさぎよく帰るべきだと思ったのです
(頑張った~)





今夜の晩ごはん
20200916 (5)

大根さつまいも小松菜平茸の味噌汁
納豆




柿安のメンチカツと
牛肉ポテトコロッケ

20200916 メンチ、牛肉コロッケ

ボリューム、すごかった

でも、実際、北海道展よりも
はるかにコスパよく、そして、うまい

柿安チョイスしたわたし
グッジョブ




こんにゃく田楽
20200916 こんにゃく田楽



それにしても
久しぶりに二子玉川に出かけたら
それだけで、めちゃめちゃ疲れてしまった

ただでさえ、弱っちぃと言われているのに
情けないことでございます







明日のミニお弁当
20200917ひる

ど~んっと、コロッケだけ




  1. ごはん
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腸を鍛えるには :: 2020/09/15(Tue)

最近、ちょっと
「脳」の本に興味を持っている母

最近読んだ本で
「脳はバカ、腸はかしこい」が面白い

現代は、清潔するぎることが
全ての原因
腸を鍛えることで
メンタルもダイエットもうまくいくらしい

と、母が言う

私は、コロナもあって
ますます家に閉じこもっているし
免疫弱すぎるから

落ちたものも拾って食べなさい

と、母が言う(笑)


そしたら、仕事から帰ってきた夫が
その話をしていないのに

takapoda
ちょっと免疫弱すぎるよね。


とかいう

同じ日に、同じことを指摘される私

奇しくも、お腹壊しているし
(今日のわたし)

で、結局、腸を鍛えるって
どうしたらいいの?

落ちたものも拾って食べなさい by母





今夜の晩ごはん
20200915 (1)

小松菜、こごみ、油揚げの味噌汁
納豆




鶏モモ肉とにんにくの梅酒煮
20200915 鶏肉とにんにくの梅酒煮

鶏肉苦手なオットも
なんとかOK出るように
鶏肉は小さめに、にんにくたっぷり
茄子としし唐も入れて
梅酒で煮てみました

梅酒をいっぱいいただいて
飲みきれないので
煮物に使ってみました

適度な甘さとコクが出て
にんにくと合う~




もずく酢・トマト・きゅうり・枝豆
20200915 枝豆もずく酢




まだ、残り50試合以上もあるのに
秋風とともに
消化試合な気配が漂ってしまって

なんかなぁ・・・
なんて思ってたけど

柴田が2塁打3打点の活躍で
夫とふたり、大喜び

うれしすぎて
走者一掃が言えなくて

そうちゃいっしょ~

とか言ってるオット







明日のミニお弁当
20200916昼

お弁当なのに
ニンニクも入れちゃう




  1. ごはん
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はんぺん枝豆鶏団子 :: 2020/09/14(Mon)

夕べは、この夏初めて
エアコンなしで寝ることが出来て

朝、外に出たら
少しひんやりしていて
一気に秋が近づいてきた




8月の末に出た会津のコロナ
出ちゃうと、なかなか止まらない

母が通う病院でも
クラスターが出てしまって
一般外来が中止になってしまった

急に身近になってしまった感じで
警戒はしているものの
ますます帰りづらい





今夜の晩ごはんは
週末、冷蔵庫購入でもらったポイントを使って
ハンドブレンダーなるものを購入してみたので
いろいろ使ってみました

20200914 (1)

納豆




はんぺん枝豆鶏団子の中華スープ
20200914 はんぺん枝豆鶏団子の中華スープ

はんぺんとひき肉をブレンダーで混ぜて
枝豆を加えて団子に

椎茸、小松菜、人参と一緒に
中華スープにしました

確かに、フードプロセッサー出すよりは
手軽かな~

洗うのが、ちょっと面倒だったけれど
いい感じ




メインは、アジの干物
20200914 アジの開き

私だけが食べる大根おろしを
ブレンダーを使って作ってみました

20200914 大根おろし

ま、わざわざ電力消費しなくても
おろし器で出来るっちゃできるけどねぇ




具だくさん冷奴
20200914 具だくさん奴

きゅうり、みょうが、ネギ
ささみ、めんまを混ぜてトッピング




野球がない月曜日

去年の今頃は
もうじき野球も終わってしまう。
これから、どうしたらいいんだろう・・・と
寂しがっていたけれど

今年は、10月いっぱい
ぎゅうぎゅうに予定されているから
まだ余裕~とか思ってたら

巨人強すぎて
DeNAの自力優勝消滅しちゃった

今年は、CSもないから
10月は、消化試合の日々になってしまうのか

その場合、どこまで情熱をもって
観戦できるかな

いや、見るけどね





明日のミニお弁当
20200915昼

はんぺんと枝豆の鶏団子
ピーマンとウインナーのオイスター炒め




  1. ごはん
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本の帯の価値 :: 2020/09/13(Sun)

どんより曇り空で
暑さは、ピークを過ぎたけれど
今日は、湿気がすごくて
意外にばてる

図書館まで、散歩がてら行ってみたけど
思ったよりもダメージ大でした

更年期なんじゃない?

と、なんでも更年期のせいにする夫

ふんっ





今夜の晩ごはん
20200913 (1)

きのこの味噌汁(なめこ、えのき、平茸)
納豆




銀鱈の西京味噌漬け
20200913 (5)

冷凍庫の在庫をチェックしていた夫
今夜は銀鱈の西京味噌と決めていたそうで

昨日、銀鱈食べたのに?
と聞いたら

だから、昨日は塩焼きにしたでしょ

って、そんな前から
今日は、銀鱈西京味噌と思ってたんか!
と、驚いた~





刺身こんにゃく
20200913 刺身こんにゃく




春菊と豚肉のナムル
20200913 春菊こごみと豚肉のナムル

こごみと人参も入れて
お野菜だけのナムルもいいけど
豚肉が入るとうま味が増して
やっぱり美味しい





最近、ちょっと悲しいのが
〇〇ゾンから届く本の
表紙カバーや帯が、くしゃってなっていたり
切れていたりすること

以前の過剰包装をやめたのか
大きな袋に、数冊、ごしゃっと入ってるので
雑に、本を入れるときに傷つくのか
配送途中で切れてしまうのかは
分からないけれど

20200913最近のアマゾン

わざわざ新刊を買っているのに
ぐしゃって届くと
ほんと、泣きたくなる

最近は、本やさんも減ってしまって
欲しい本がなかなか手に入らなくなってるから
どうしても通販に頼ってしまうのに

この悲しみと怒りを
どこにぶつけたらいいのか
(返品すればいいのか?いや、そこまでは・・・)

本を扱う企業ならば
もう少し愛情をもってほしいのだけど・・・






明日のミニお弁当
20200914昼




  1. 魚介
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魚んとでお刺身 :: 2020/09/12(Sat)

一日に雨のどんよりお天気

今日は、なにを食べようかと
ずっと話し合っているのに
(話し合いが好きな私たち)

なかなか決まらなくて
当日の気分に素直に従うことに

朝、起きたときには
肉だな。
って、思ってたのに

なぜだか、魚んとのお刺身が
浮かんでしまって

肉なのに、魚
矛盾しているけれど
魚んとに行くことに決定しました



コロナ前は
夕方17時からの営業だったけれど
コロナ後は、ランチが始まり
今は、お昼からずっと営業しているみたいなので
17時を待つ必要もない

お腹すいてるし(わたし)
野球、17時スタートだし

それなら、早めに行っちゃお~と
16時くらいに入店


ずいぶん前は、高いカウンターに
割とぎゅうぎゅうに座っていたけれど
今は改装されて
お隣との間にも衝立が建てられて
スペースもゆったりして
居心地も良くなりました




まずは、アルコールで消毒してから
生ビールで乾杯

20200912うおんと (1)生

お刺身が出るまで
早物4点
20200912うおんと (2)早盛

3点選ぶと、1点おまけの早物
しらすおろし、水ナス、野菜スティックをチョイス
小松菜と油揚げ煮がおまけでした

野菜スティックについてきた
トト味噌が夫のお気に入りです




お刺身、来た~!!
5点盛ハーフ
20200912うおんと (5)刺身

選んだのは
夫の、カツオたたき、シマアジ、イワシ
私の、生たこ、甘エビ

おまけは、2点
聞いたけど忘れた~

20200912うおんと (6)刺身




お刺身とくれば、お酒を合わせたい
ほんのちょっとね

今日は、新潟の咲耶美(さくやび)
20200912うおんと (4)咲耶美

用心して、チェイサーに
緑茶も頼みました


夫は、生ビールをおかわり
20200912うおんと (3)生おかわり


お刺身、うますぎ~

20200912うおんと (8)刺身

今日、生ガキあったらいいね~と
夫は期待していたみたいだけれど
残念ながら、牡蠣はありませんでした

でも、わくわくは止まらないよ

20200912うおんと (7)刺身

夫の3杯目は、カシスソーダ
20200912うおんと (9)カシスソーダ

私の3杯目は、生絞りレモンサワー
20200912うおんと (10)生レモンサワー


酒の肴にと
いか肝味噌漬け
20200912うおんと (11)いか肝味噌漬け


美味しすぎてお酒が進むようで
夫のペースも早いです

レモンサワー
20200912うおんと (12)レモンサワー

生絞りも、普通のレモンサワーも
どっちも美味しい!



はまぐりの酒蒸し
20200912うおんと (13)はまぐり酒蒸し

野球もはじまったので
野球を見ながら、はまぐり、いただきます

こんな時代が来るなんてねぇ


野球、見ようと思って
スマホスタンドも持参してますし

20200912うおんと (14)オンデマンド




〆には、高菜明太チャーハン
20200912うおんと (15)明太高菜


私は、本当はいくら丼を食べたかったけれど
ダイエット中のオットは
昨日、アサリごはん食べてるから
今日は、控えたい。とか難色を示し
なぜか、高菜明太チャーハンならばいいよ
という、許可が出たので


そして、お味噌汁が二人分という
サービスが、うれしすぎる

この、お味噌汁
お魚の出汁が出ていて
めちゃめちゃ美味しかった



ごはんと味噌汁で〆たはずなのに
ダイエットとか言ってるくせに

なぜか、ここで
銀鱈塩焼き!

と、注文している夫

なんでや?

20200912うおんと (17)銀鱈塩やき



毎度、〆が曖昧な夫に付き合って
最後は、ジャワティ

20200912うおんと (16)ジャワてい


大満足

やっぱり、魚んとは、すごい



そして、ほんのグラスの日本酒で
やっぱり、早々に寝落ちしてしまいました





  1. おでかけ
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まるで、リス? :: 2020/09/11(Fri)

今日の晩ごはん
20200911 (1)

玉ねぎとさつまいもの味噌汁



ピーマンの肉詰め
20200911 ピーマン肉詰め

冷凍庫在庫処分で
ピーマンの肉詰めを
今日は、和風たれで



・・・にしても
冷蔵庫納品まで1週間と迫ってるのに
まだ、劇的に冷蔵庫在庫が減ってない

どんだけためてんねんっ!

と、反省の日々

昔から
食べずに、食べ物を確保して仕舞う。
って行為が癖で。

食べたいお菓子も
買うばっかりでしまい込んで(冷凍して)
また、新しいお菓子に手を出そうとして

まるで、リスみたい

分かっているんだけど
在庫が減ると
ものすごく不安になるっていう

日用品とか服とかには
まったく執着ないのに
意地汚いんすかね?




白和え
20200911 ひじきの白和え (2)

富沢商店で見つけた
白和えの素を使ってみたくて
今日は、白和えにしました
(豆腐の正味期限が切れてた

なるとと人参も入れて




もやしとメンマのナムル
20200911 もやしのナムル

昨日少し残ったもやしのナムルに
昨日残ったメンマを混ぜて
少しだけアレンジ

メンマって、一度あけちゃうと
すぐにダメになるから
急いで食べます




で、すでに
作りすぎている感がいっぱいなのに

在庫処理で作っちゃったのが
あさりごはん
20200911 あさりごはん

茗荷、ごま、海苔をたっぷりトッピング



あさりごはん、食べたいけれど
食べすぎちゃうからなぁ・・・


と、悩んでいた夫の気持ちを
さらっとスルーして作ってしまいました

おかずが多かった分
ごはんを食べすぎずに済んだようです

残りは、明日の朝ごはんと
昼ごはんにしてもらえれば
ちょうどいい感じ





  1. ごはん
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喜多方ラーメン「はせ川」 :: 2020/09/10(Thu)

ドコモ口座の不正引き出し
スマホで、キャッシュレスとかしてなきゃ
平気なのかと思っていたら
そんなの関係なくって

ドコモユーザーじゃなくても
スマホ持ってなくても
銀行口座を持っている人は
等しく可能性あり。

というわけで

全ての銀行口座の出入金を
改めて確認

ちょっと心配なので
両親にも連絡して
時間があるときに記帳して
確認しておいてね~と。



それにしても
いろんなことが便利になる一方で
いろんなリスクもあったり
情報格差というのか
不便も発生したりして

先日、お義母さんが
ある問い合わせを電話でしたら

詳しいことはHPを見てください。

と言われ

HPから申し込めば
安くなりますよ。


と言われ

お手上げ~!!

と、HELPを求めてきたことがあって
なんかなぁ・・・と思ってしまった

私が助けてあげられることは
いくらでもしてあげられるけれど

私たち世代だって
そのうちついていけなくなること
きっと沢山あるんだろうなぁ・・・と

半分は、あきらめ気分になってくるよ





今夜の晩ごはん
20200910 (1)



今夜は、喜多方ラーメン「はせ川」
ラーメンです

20200910喜多方ラーメン長谷川 (1)

「はせ川」には
何度かチャレンジしたけれど
縁がなくて、お店で食べたことがなくて
これが初めての実食です

20200910喜多方ラーメン長谷川 (3)

我が家の煮豚の在庫が切れてしまったので
市販のチャーシュー
なると、めんま、ねぎ、卵
青菜の在庫は、ありませんでした



スープは、初めての味!
私たちが知っている喜多方ラーメンとは
少し違う。

けれど、麺と一緒に口に入れると
うん。確かに、喜多方ラーメンやっ!!

麺はかなり太めで
お腹にがっつりたまります

20200910喜多方ラーメン長谷川 (2)

実際のはせ川との再現性は
分からないのだけれど
ぜひ、お店に行って、本物を食べてみたい
と、思わせる味でした






ラーメンのお供は
栃尾揚げのキムチだれ
もやしナムル

20200910 もやしナムルと栃尾揚げ

と、思ったら
ふつうの栃尾揚げで
何の味もしませんでした!

しまった

てっきり、キムチ味だと思ってたので
そのまま出してしまって
気づいたときには
夫は、ほぼ食べ終わっており

うん。味しないなぁ~と思ったけど
へいき~


そうか。平気か(笑)






明日のミニお弁当
20200911昼

ジャンバラヤ風
栃尾揚げのキムチだれ(じゃないけど)
きゅうりの浅漬け




  1. ごはん
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うざくって? :: 2020/09/09(Wed)

今日も暑さは続くよ

なんとか外に出ずに過ごせないかと
やり過ごしているけれど

意を決して、出てみる




いつもの直売所に行ってみたら
もう、今年の梨は終わりました~と言われ
夫が気に入っていた
シャインマスカットも、最後でした

う~

スーパーには売っているけれど
美味しさも価格も、全然違うんだよなぁ




今夜の晩ごはん
20200909 (1)




キャベツたっぷり
とん平焼き風
20200909 とん平焼き風

ちょっとキャベツ、多すぎない?
ってくらい、大盛りキャベツです

キャベツに対して
卵が足りなかったなぁ




副菜は、うざく
20200909 うざく

夫が、いつも
うざくって何?
って聞くので、作ってみました

さっぱり出汁を効かせて




汁物は
スンドゥブ
20200909 スンドゥブ

もやし、にら、平茸、玉ねぎを入れて
ピリ辛に




頑張っていたのに
不運で勝ちがつかずに
ここまで来てしまった上茶谷(DeNA)

ついに、今日は初勝利!の
安定した勝ち試合

なのに

8回、阪神の小川投手が
舞い上がっちゃったのかなぁ

信じられない2級連続の
ワイルドピッチで走者一掃
(こういう時に使うのかな?)

逆に可哀そうすぎて
夫と

小川君、今夜眠れないね・・・

と、敵投手ながら
感情移入しちゃって
切なくなる夜・・・





明日のミニお弁当
20200910昼




  1. ごはん
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奇跡のドロー :: 2020/09/08(Tue)

まだまだ残暑厳しい9月

会津は、9月としては
観測史上最高の暑さらしい
(若松36.6℃、喜多方35.4℃)

今日も、外に出る勇気が持てなかった・・・





今夜の晩ごはん
20200908 (1)

キャベツ、えのき、さつまいもの味噌汁
納豆
蕪の葉としらすのおかか炒め





ピーマンと豚肉の甜麺醤炒め
20200908 ピーマンと豚肉の甜麺醤炒め

冷蔵庫にあるもので・・・
と、考えたら
こういうのしか思いつかなかった

けど、甜麺醤のおかげで
かなり美味しくできました




じゃがいもとシーフードのジェノベーゼ
20200908 じゃがいもとシーフードのジェノベーゼ

冷凍してあるジェノベーゼソース
これをどうやって食べようかと考えて
じゃがいもと、少し残ってるシーフードミックス
これも少し残ってるハムと一緒に
ガーリックソテーして和えました




薬味たっぷり冷奴
20200908 薬味たっぷり冷奴

きゅうり、みょうが、大葉、トマトで作った
薬味だれに食べるラー油をトッピング

この1品、ちょっと余計だったかな?
と思いつつ、作らずにはいられなかった





久しぶりの坂本の1軍登板
(DeNA-阪神戦)

大山に、ぼっこぼっこにされて
7-0になっちゃって
もう、どうしよ?

どうしたら、坂本を助けてあげられるかと
うんうん思案していたら

今日は、捨てゲームかな?

と、夫からメール

いやいや、負けませんから!

信じて応援していたら

6回裏
たまに起きる奇跡の猛攻
一気に7点奪取

信じきれなくて・・・ごめん

と、夫、まさかの出来事に
喜び半分、反省半分

でも、ここで勝ちきれないのが
DeNAらしさ…ではあるけれど

神里のホーム、あれ、セーフだったよなぁ
と、悔しさも残り

勝ちに等しい引き分けというけれど
勝たないと、巨人とのゲーム差が
縮まらないさぁ~!!

(まだ、あきらめていないよ)

とりあえず
坂本の負けが消えたから
良しとするかぁ






  1. ごはん
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大荒れな一日 :: 2020/09/07(Mon)

しっかり雨の朝から
晴れ間がのぞいたかと思ったら
さぁっと暗くなって
激しい雨が降ったり
風が強くなったり

そして、また、青空がのぞいて
くるくる変わるお天気の一日でした




今夜の晩ごはん
20200907 (1)

サツマイモ、油揚げ、みょうがの味噌汁
納豆





茄子とおくらのピリ辛炒め
20200907 茄子とオクラのピリ辛炒め

冷凍庫にあるひき肉
半端な量しかなかったので
豚ひき肉と鶏ひき肉のあいびきです

枝豆も入れてみました




玉こんにゃく
20200907 玉こんにゃく




蕪の葉としらすのおかか炒め
20200907 蕪の葉としらすのおかか炒め

これも冷凍庫掃除の一品



今日のお供は
氷結「土佐文旦」
20200907 氷結土佐文旦 (2)






明日のミニお弁当
20200908昼






  1. ごはん
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大根と鮭の塩バター煮 :: 2020/09/06(Sun)

猛烈な台風が
九州地方に近づいているせいか
少し遠いとはいえ
降ったりやんだりの一日

大雨の中
広島で試合をしているDeNAが
無事横浜に帰ってこれるのか
心配しながら試合を見守ります




今夜の晩ごはん
20200906 (1)

えのき、ねぎ、海苔の味噌汁
おくら納豆





大根と鮭の塩バター煮
20200906 大根と鮭の塩バター煮





ささみきゅうり枝豆チーズ
20200906 きゅうりささみ枝豆チーズ



今日は
台風だったり、コロナだったりで
麒麟も半沢も延期

こんな日は
おとなしくしているに限ります
(いつも・・・だけど)




明日のミニお弁当
20200907昼




  1. 魚介
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会津定期便 :: 2020/09/03(Thu)

ものすごい湿気からのスコール
からの~快晴

くるくると変わるお天気に
洗濯物を出したり仕舞ったり

まるで台風みたいな
いやぁ~な感じの生暖かい風も吹いてるよ



今日もまた
母からのお野菜便が届いた~

20200903会津からの贈り物 (1)

田舎あるあるで
あちらこちらからいただくので
食べきれない分を送ってくれます

今年は、ジャムが多くて
今日は、ブルーベリーとナツハゼのジャム

20200903会津からの贈り物 (2)

うちの冷蔵庫はジャムだらけ


おじさんの小玉スイカは
小さいくせに甘くて美味しい

20200903会津からの贈り物 (3)

皮が薄くて
キワまで甘いのです





今夜の晩ごはん
20200903 (1)



今日は、パスタがいい~という
夫のリクエストに応えて
うちにあるもので作れそうなやつ・・・

キャベツとしらすのペペロン
20200903 キャベツとしらすのペペロン

送ってもらったみょうがも
たっぷり乗せて




きゅうりとささみのマスタードマヨ和え
20200903 きゅうりとささみ和え

蒸したささみがあったので
送ってもらったきゅうりと合わせました




冷たいコーンスープ
20200903コーンスープ (2)

レトルトのスープを
はんぶんこしました





  1. ごはん
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NEWサワーレモン :: 2020/09/02(Wed)

いつものサワーレモンを発注したら
いつもと違う箱で届いて(緑→青)

20200902newサワーレモン (1)

あれ?
また間違えた?

恐る恐る箱を開けると
見慣れぬデザイン!

20200902newサワーレモン (2)

サワーレモンらしからぬ
主張の強い感じが飛び込んでくる

やっちまったか?

ドキドキしながら
大事なことを確認すると

20200902newサワーレモン (3)

ほっ

大丈夫。
ちゃんと、アルコール4%でした

いつのまにリニューアルしてんねんっ





今夜の晩ごはん
20200902 (1)

キャベツ大根人参こごみコーン油揚げの味噌汁
納豆




茄子とゴーヤのにんにく味噌炒め
20200902 茄子とゴーヤのにんにく味噌炒め

また、夫をどきんっとさせてしまったゴーヤ

ゴーヤの存在感を薄めるために
にんにく味噌味で濃い目に仕上げました

でも、やっぱり、ゴーヤの苦みは
しっかり残っていたので
夫は、少々苦笑い

大丈夫~

と言いながら、食べていました





じゃがいもとハムのガレット・トマト
20200902 じゃがいもとハムのガレット

まだ、ハムが残っているので
今日は、じゃがいもと一緒にガレット風に




パッケージがリニューアルされた
サワーレモン

まさか?
味もリニューアルされてる?

う~ん?
ちょっと、ウォッカ感が強くなっているような
レモンの香りが強くなっているような気もしたけれど

正直、あんまわかんない

でも、別に、リニューアルとか
しなくていいから~!





巨人との大事な3連戦なのに
あまり勝とうというやる気を感じないDeNA
ついに3位になっちゃって
ほんと、踏ん張りどころなのに

今日も、奇策のオンパレードで
勝てる気がしない~(>_<)

この試合を見続けるのは
修行だ。

と言いながら
最後まで見届ける(マジ修行)

明日も勝てる気がしない





明日のミニお弁当
20200903昼




  1. ごはん
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ハム尽くし :: 2020/09/01(Tue)

今日から9月

今朝は、窓を開けても涼しくて
ものすごっく嬉しい

この暑さが永遠に続くんじゃないか・・・
なんて思うくらいに毎日暑かったので

こんな日が来るなんて!
と、当たり前のことでも嬉しかった

少しずつ、秋は近づいているのね





今夜の晩ごはん
20200901 (1)

なめことえのきの味噌汁
納豆




今夜は、解凍してしまった大量のハムを使って
ハム尽くしになりました~


まずは、ハムカツ
20200901ハムカツとささみ梅はさみカツ

切り落としハムなので
厚さや形もバラバラ

少し厚めのものをチョイスして
ハムカツにしました

少し足りないので
薄いハムも揚げてみたら
これはこれで美味しくて

私、これからは薄カツでいいかも!



ハムカツだけでは飽きるだろうと
ささみの大葉梅はさみカツ
20200901 ささみ梅はさみカツ

見た目では違いは分からないけれど

厚め苦手の夫のために
ささみ、かなり薄く伸ばしてから
大葉と梅を挟みました





もう一品は、春雨サラダ
20200901 春雨サラダ

きゅうり、きくらげ、錦糸卵入り




今日は、ヨガ教室で
がちがちの肩回り集中で
へろへろに

最近、右肩が変に痛くて
こりゃ、50肩か?と思っていたんだけど

まさに、狙ったように
肩エクササイズ

先生、わざと?
と、思うくらいに集中肩エクサ

泣きそうになりながら
頑張ったけど

全然固いね。と言われ
がっくし

固すぎて可動域が狭いみたい

カラダのメンテナンスって
ほんと、難しい






明日のミニお弁当
20200902昼





  1. ごはん
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