fc2ブログ

★夫という生きもの★

面白い夫とのささやかな毎日をつづります




パティスリーパーク :: 2021/01/31(Sun)

今日は、疲れていたけれど
図書館の期限があったので
散歩がてら、図書館へ

そして、図書館に行ったら
夫が買ってくれちゃう
パティスリーパーク



ちょっと出遅れたので
アイテムが少なくはなっていたけれど

20210131パティスリーパーク (1)

定番のピアフもありました



今日の夫は
ルージュフランボワーズ
20210131パティスリーパーク ルージュフランボワーズ (2)



私は、スフレフロマージュ
20210131パティスリーパーク (2)スフレフロマージュ

本当は、レアチーズにしよっかなぁ~
と思っていたら

目の前で、売り切れてしまったので
諦められずに、スフレをチョイス

そして、甘やかしの夫は
私に2個も買ってくれました




そういえば
お小遣いでケーキを買ってくれているオット

定年後は、お小遣いも縮小されるだろうし
それを見込んで、どうやら、貯蓄を始めたらしい

takapodaも、今から、
お小遣い、貯金したほうがいいよ。


と、言われてしまった

ま、まじか・・・








スポンサーサイト



  1. スイーツ
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

疲れた日曜日 :: 2021/01/31(Sun)

昨日の夜中、早く寝すぎて
目が冴えたと起きだして
何やら活動していたせいか

今日も、夫、起きれず

やっと、起きてきたと思ったら

ぜ、全身が痛いんだけど・・・

手と足が折れたみたいに
動かないんだけど・・・


それはね

昨日、張り切りすぎてたからだよ

俺は燃えてるんだ!
止めるな!!

って、走り出してたよ

こうなるって、私は、知ってたよ(笑)

あ~、俺って・・・・

って、激しく反省してるけど
絶対、また同じことするよね
このひと・・・




今夜の晩ごはん
20210131 (1)

海苔、ねぎ、えのきの味噌汁
納豆
いか醤辛




さんまの開き
20210131 さんま開き

菜の花の生ハム巻き
ささみときゅうりのマスタードマヨ和え




芽キャベツ、パプリカ、エリンギ
さつまいも、トマトのガーリックアンチョビ炒め

20210131 芽キャベツパプリカエリンギのガーリックアンチョビ炒め

簡単にサブジにしようかと思ったけど
さんまでグリル、使っちゃったので
ソテーに変更





明日のミニお弁当
20210201昼

塩サバ
エリンギの生ハム巻きソテー





  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

張り切りすぎの断捨離 :: 2021/01/30(Sat)

もうじき、ベッドが納品になるので
回収に備えようと
ベッドの下に入れてあるものを出して、掃除

その流れで、今年の目標の断捨離を

持ってるだけで、聞かないけど
でも、大事にしていた思い出のCD 39枚

電子書籍に切り替えたことで
厳選することにした本たち 78冊

究極のスイッチを入れて分別して
いつか売りに行くつもりでいたら
張り切りスイッチ入っちゃったオット

スーツケースに詰めて
詰め切れないものは、トートバッグに入れて
それでも入らないものは、紙袋に入れて

そんなに持てるの?

イケるイケる!
おれ、燃えてるから!!


なにも、今日行かなくても・・・
と、止めたけれど
暴走機関列車は止まらない

隣町のブックオフままで
なんと、電車と徒歩で2往復!!
(我が家には車がないからね)



夫が出かけたあとは、掃除して
今夜のメインのカレーを仕込みます

今夜は、夫が前からチャレンジしたいと言っていた
グリコZEPPINのカレー

20210130 ZEPPIN (2)

いつものジャワとの違いを確認したいので
ZEPPINのみで作ります



ブックオフから帰った夫の手には
カレーに合わせて
とんかつとメンチが

20210130 とんかつとメンチ


あ、コールスロー作ってたから
キャベツ、かぶってる!!

20210130 生ハムコールスロー



ZEPPINカレー
20210130カレーライス


結論から言うと、普通に美味しい
でも、ジャワに慣れすぎているのか
ちょっと、何かが足りない気がするのは
気のせいか?

スパイス感かな?
あと、ひとつ、なにか・・・なんだけど

でも、カレーとはしては
ありは、あり

たぶん、ジャワに戻ると思うけど




大口たたいてわりには
疲れ果ててしまったオット

ごはん食べたら
ソファで寝落ち

そして、むくっと起きて
床にお昼寝セットを敷いて
再び、本気寝

そんなに寝るなら
ベッドで寝ればいいのにね・・・




今日は、春を先取り
桜柄のビール、いただきました

20210130 桜ビール



  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

疲れたら、肉! :: 2021/01/29(Fri)

疲れて疲れて
そのまま倒れこみたかったけれど
お腹は空いてます

今日は、29日
だから、肉!!

20210129 雷音 (1)生

いつもの雷音で
早めにスタート



キムチ盛り合わせ
20210129 雷音 (2)キムチ

ナムル盛合せ
20210129 雷音 (4)ナムル

カルビ
20210129 雷音 (3)カルビ

大ライス
20210129 雷音 (5)大ライス

定番のオーダーで
スタートしました



2杯目は、レモンサワー
20210129 雷音 (8)レモンサワー



夫が頼んだのは
はらみ
20210129 雷音 (7)はらみ

鶏白レバー
20210129 雷音 (6)鶏白レバー

ウインナーとベーコン
20210129 雷音 (10)ウインナーとベーコン




う~ん

私は、やっぱり、カルビ一択でいいなぁ
と、しつこく、カルビ

20210129 雷音 (11)カルビ




夫は、まだまだ続くよ

とんとろ
20210129 雷音 (15)とんとろ

牛すじ煮込み
20210129 雷音 (13)牛すじ煮込み




夕方になって
混んできたので

〆の、雷音アイス

20210129 雷音 (16)雷音アイス


夫は、チョコアイス
20210129 雷音 (17)チョコアイス

ごちそうさまでした~




  1. おでかけ
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

テレワークの有休? :: 2021/01/29(Fri)

これ、意味があるのかどうか
良くわからないけれど

テレワークで、有休をとったオット

デジタル化されている業務に
テレワークが加わって
休んでいることが、ほぼ無意味な感じで

朝から、ぴこんぴこんと
スマホは鳴りっぱなしだけれど

今日は、お休みなので
夫と、ウォーキング行ってきました


溝の口の南口を出発して
すぐに、坂を登ります。

20210129ウォーキング (1)出発

いきなりの急坂!!

早くも、ここでばててしまいそう・・・


階段を登って、兎坂
20210129ウォーキング (2)兎坂

急坂のあとの階段って
地獄・・・

20210129ウォーキング (3)兎坂

ついそこが丸井なのに
ちょっと入ると、こんな獣道が?


そして

横穴古墳
20210129ウォーキング (5)横穴古墳

こんなところに、横穴古墳があったのか?
でも、これといった説明がない!

上に上がる階段はあるものの
行き止まりで登れないし
ただただ謎が残るだけ

多摩川そばのこの高台に
古代からヒトは住み着いてきたんだろうな
という形跡が
今でも少し残っていることに感動




更に坂を登る登る
ものすごい高低差!!

20210129ウォーキング (6)2番へ


すでにへろっへろだけれど
突然視界が広がり
都内が一望できちゃう

20210129ウォーキング (8)見晴らし

東京タワーとスカイツリーも
見えてます

20210129ウォーキング (9)見晴らし

ものすごっくいい景観だけれど
ここまで上がってくるのは、しんどい

このへんの人たちは
毎日、ここを上り下りしてるんだろうか?

それにしても、山の上というか
台地の上には、畑があるものなのね

20210129ウォーキング (10)江戸見桜

駅を挟んで、反対側に来ただけなのに
こんなに世界が違うなんて

残念な張り紙もありました

20210129ウォーキング (11)残念な張り紙




江戸見桜を越えて
ターザンの木をというのを
見に行きたかったのに

20210129ウォーキング (12)ターザンの木

道を間違えて、先に進んでしまいました

20210129ウォーキング (13)堂坂

下るんかぁいっ!!

そんで、下ったと思ったら
また、登らされて

増福寺
20210129ウォーキング (15)増福寺

明鏡寺を越えて
20210129ウォーキング (16)明鏡寺

へび坂を下ると
養福寺
20210129ウォーキング (17)養福寺


このへんのお寺は、みんな天台宗でした
昔から、天台宗への信仰が厚い地域なのかな




ゴールは
川崎市民プラザ

初めて来た市民プラザは
入ると、ちょっとしたホテルのロビーみたい

20210129ウォーキング (18)市民プラザ

あまりに疲れ果てたので
椿亭で、一休み

20210129ウォーキング (19)椿亭


私の、アイスコーヒー
20210129ウォーキング (20)アイスコーヒー


夫の、ケーキセット
20210129ウォーキング (21)ケーキセット

濃厚ショコラは
夫と半分こです



疲れたカラダに染みるぅ


一度座ったら、なかなか立てないくらいに
疲れ果てちゃったけれど
ここからは、溝の口行きのバスに乗るだけ


そして、乗ったら、あっちゅうまに
溝の口に着いちゃって
あの旅路はなんだったんだ?と思わないでもない

本日の歩数
10434歩





  1. おでかけ
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

雪が降りました :: 2021/01/28(Thu)

本日、テレワーク

会議に行ってくる!と
テレビ会議に行った夫は

下は、ジャージ
上は、かろうじてシャツを着ているものの
シャツのうえに、パジャマの上に羽織るやつ
着てるし!

それ、どうみてもパジャマの延長だし!!

本人、それでOKって思ってるみたいだけど
大丈夫なのかな(笑)



今日のお昼
20210128 昼




今日は、お天気になるのかと思ったら
急に雨マークからの雪マーク

どうりで朝から気温が上がらずに
寒いわけだ!

寒いけど、ウォーキングには行こう!
気合入れて出たけれど
出たとたんに雨が降り始めたので
傘を取りに戻って
あっさり、お買い物ツアーに変更

気になっていた
ファミリーマートのホットケーキまん
20210128ホットケーキまん

うん。
想像通りの味(笑)





今夜の晩ごはん
20210128 (1)

キャベツ、ごぼう、人参、さつまいもの味噌汁
納豆



生めかぶの薬味漬け
20210128 生めかぶ薬味漬け

昨日、生めかぶをたたいて
ねばねばにして
生姜、にんにく、ねぎ、大葉と和えて
寝かせておいたものが
今日のごはんのお供

ちょっと、にんにく多すぎたかなぁ
まだまだ試行錯誤が続きます





鹿児島のさつま揚げ
20210128 鹿児島さつまあげ (3)

せっかくのさつま揚げなので
シンプルに、おろし生姜でいただきました




れんこんのきんぴら
20210128 れんこんのきんぴら





今日は、スイーツ、もうひとつ

東急の北海道フェアでGETした
三方六の小割
冬の濃厚ショコラ


20210128 三方六の小割ショコラ (1)

よく見かける三方六は食べたことがないけれど
チョコバージョンは初めてみたので
買ってみた

20210128 三方六の小割ショコラ (2)

小割なので食べやすいし
ものすごっくぎゅっと詰まっていて
チョコの味も好み

いいものに出会いました





  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

生めかぶ、来た! :: 2021/01/27(Wed)

今日は、スーパーで生めかぶ、発見!

もう?

春来ちゃったの?

戸惑いもありつつ
見つけたら、買っちゃう!




今夜の晩ごはん
20210127 (2)

えのき、ゆりね、豆腐の味噌汁
納豆
タコキムチ、蕪ときゅうりの浅漬け





生めかぶ
20210127 生めかぶ

さっと茹でて、おろし生姜とポン酢で
トマトとしらすも添えて

ねばねばがすごい
こりこりもすごい

春の生きるチカラ~!!





白菜と高野豆腐の卵とじ
20210127 白菜と高野豆腐の卵とじ

今日は、こっちが副菜

白菜を消費したかったので
高野豆腐と油揚げ、豚ひき肉も足して卵とじに

優し~い、しみじみした味わいに
仕上がりました





今日の晩酌は
氷結のあまおう
20210127 氷結あまおう (2)

あま~いっ

そして、しっかり、あまおう味

少々不安だったけれど
意外に、和食にも合いました






  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

テレワークの餃子 :: 2021/01/26(Tue)

今日の夫はテレワーク

会議やら問い合わせやら
それはもう忙しそうで
電話やメールに追われて
てんぱってる緊張感で
我が家のリビングは、ぴりっぴり

お昼ご飯で
ほっこりしてもらいます

20210126 昼






仕事終わりで気分をリセットして
テレワークのお楽しみ

餃子包みを一緒にやりました

20210126 夫の餃子 (2)

個性があって、いい!





包みたてを焼きました

20210126 餃子




今夜の晩ごはんは
餃子定食
20210126 (1)

ねぎ、大根、じゃがいもの味噌汁
納豆
タコキムチ
きゅうりと蕪の浅漬け






副菜には、さっぱりと
豆腐とトマトとしらすのサラダ
20210126 豆腐トマトしらすのサラダ

コロナが始まってからは
行けなくなってしまった
「ただいま」のサラダを思い出して作ってみました

夫は、まったく覚えていなかったけれど






明日は出勤なので
ミニお弁当
20210127昼

焼き鮭
焼き豚とねぎ、ニラ炒め




  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

イカとスナップエンドウ炒め :: 2021/01/25(Mon)

週末から一転、快晴

肘の手術痕、2週間後の抜糸まで
保護するために絆創膏貼っていたけれど

絆創膏のテープ部分が
痒くて痒くて・・・と思っていたら

ついに、かぶれて、痛くなってきた

肘って、油断すると
ついつい肘をついてしまって
危険な場所なので
無防備にしておくのは怖いけれど

もう、絆創膏も貼れず
ひやひや





今夜の晩ごはん
20210125 (1)

白菜、ごぼう、人参、さつまいもの味噌汁
納豆
蕪、きゅうりの浅漬け
梅しらす





イカとスナップエンドウ炒め
20210125 イカ、レンコン、スナップエンドウのにんにくアンチョビ炒め

少し小さいイカだったので
れんこんも加えて
にんにくとアンチョビで

合うかな?と思ったけど
れんこんの食感と
ときどきくるスナップエンドウのさわやかさが
いい按配でした





春雨サラダ
20210125 春雨サラダ





ごはんのお供は
梅しらす、蕪ときゅうりの浅漬け
20210125 梅しらす




無防備な肘のまま寝るのが怖いので
思案した結果

履いていない靴下の先っぽを
ちょきんと切ってはめてみたら
意外に、いい感じ

かかとの部分が、ちょうど肘に来て
まるであつらえたよう

少々きつく感じるのは仕方ない
寝るときだけでもつけていれば
安心です



私が、かぶれで苦しんでいるとき
夫は、接骨院の強烈な湿布で
腰がみみずばれにかぶれて
こちらもつらそう

残念なわたしたち・・・







  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

蕪のそぼろ煮 :: 2021/01/24(Sun)

昨日からの冷たい雨が
夜中には雪になると
テレビではさかんに言っていたので

深夜、何度か起きだして
雪チェックしたけれど
どうやら、雪にはなりませんでした

でも、寒い寒い一日

ふたりとも、負傷しているので
静かな日曜日





給料日前夜の晩ごはん
20210124 (5)

なめこ・えのき・白菜・豆腐の味噌汁
納豆




メインは
蕪のそぼろ煮
20210124 蕪のそぼろ煮

大きな蕪を使って
たっぷりと




副菜は、冷蔵庫にあるもの総動員
ポテトサラダ、もずく酢、イカ明太
20210124 もずく酢、ポテサラ、イカ明太





明日のミニお弁当
20210125昼




  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

家計が・・・ :: 2021/01/24(Sun)

今月の家計を
私の手術が圧迫したと思ったら
ここにきて、夫のぎっくりで更に!!

これからは、医療費を別枠で
設定しておかなければならない年になったか
と、現実をヒシヒシ感じております

で、残ったお金を握りしめて
夫、まちおかに走る




休日ランチ
20210124昼


キャベツたっぷり
いやむしろ、キャベツ食べてる感じの
お好み焼きになりました

ちらりと豚肉、ちくわ入り




私は、珈琲派だけれど
夫は、紅茶派

特に、アールグレイが好き

いただきものの紅茶
茶葉なので
いちいちティーポットで淹れるのが面倒
だけど、気軽に飲みたい

というので

お茶パックに茶葉を入れて
ストックしておけば
好きな時に飲める
自分のティーパックを作っています

20210123 オリジナルティパックを作るだあ (2)

最初は、測りで測って入れていたけれど
だんだん、好みの濃さと分量が
分かってきたみたいで、目分量

さすが!




  1. 休日ランチ
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

ぎっくりだけど・・・ :: 2021/01/22(Fri)

今日は、本当は出社の日だったけれど
ぎっくりなので、テレワークにしてもらった

そう言っていたのだけれど

なんとなくいつもの時間に目が覚めて
日の出の様子を見ていたら

20210122朝日 (1)-1

夫が起きだしてきて
ずいぶん腰が楽になったから
行こうかな・・・


という

本当は、油断して行ったら
また悪化するんじゃないか?と
心配で行かせたくはなかったけれど

本来当番であるオットが行かなければ
今日、出社している人に負担がかかるから・・・

と言うオット
ちょっと素敵だなぁと思いました




今夜の晩ごはん
20210122 (1)

大根と小松菜、高野豆腐の味噌汁
納豆
昨日の砂肝





さばみりん干し(大根漬け・イカ明太)
20210122 さばみりん干し





ポテトサラダ
20210122 ポテトサラダ

じゃがいもいっぱいあるから
久しぶりにポテサラ、作ってみたら
やっぱり、美味しい

作ってる途中の試食で
かなり食べてしまいそうで
怖かった




頑張って仕事に行ったが
お土産を買ってきてくれました

最寄りの駅に期間限定で販売されていて
気になっていたんだと

博多西通りプリン
あまおうとカスタード


20210122西通りプリン

楽しみ~




  1. スイーツ
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

久しぶりの喜多方ラーメン :: 2021/01/21(Thu)

痛いのは、手術して3日目まで

というオットの言葉通り
今朝起きたら、痛みの質が
ぐっと変わっていて

確かに、夕べは、よく眠れたなぁ~と
夫がテレワークという油断も重なって
寝坊しました




今日のランチ
20210121 昼ガーリックチャーハン

チャーハンが食べたいというので
昨日多めに炊いたご飯で

冷蔵庫にあるもろもろ
にんにく、小松菜、ピーマン、コーン
ウインナー、じゃこ、ねぎ

にんにく多め、チリパウダーも入れて
少しスパイシーに

テレワークだと、にんにく気にしないで
食べられちゃうのもいいのかな





テレワークに入ってから
腰が痛いなぁ・・・と言っていた夫

どうやら、我が家のダイニングの椅子は
長時間仕事で座っているには向いていないのか

日に日に悪化して
今日は、ぎっくりっぽくなってきてしまったので

私に叱られつつ
重い腰をあげて、接骨院へ

骨折の時に貼るとかいう
ものすごい湿布らしきものを
べったり貼られて帰宅

ロボットみたいな動きになってます





今夜の晩ごはん
20210121 (1)




久しぶり~
曽我製麺の喜多方ラーメン
20210121 曽我製麺

メンマと焼き豚もあるよ



夫は、おしょうゆ
20210121 曽我製麺しょうゆ

私は、味噌
20210121 曽我製麺みそ

う~ん

曽我製麺は、しみじみうまい

同じ麺なのに、スープによって
印象もずいぶん違うのにびっくり




合わせたのは
砂肝としし唐、ゆりねのにんにくレモン炒め
20210121 砂肝としし唐ゆりねのガーリックレモン炒め

昨日の菜の花に添えて
砂肝の合間に
ちょこちょこ現れるゆり根の食感が
私にはたまらない





テレワークとはいえ
痛い腰を抱えつつ
会議をいくつかこなしていたので
疲れたのでしょうか

晩ごはんを食べたら
眠くなってしまって
さっさと寝てしまいました

こんなに早く寝て
夜中起きたりしないのかなぁ?

なんて、ちょっぴり心配していたら・・・

出ました!
夜中のネズミ!!


不自由なカラダで
がさごさ起きだしてるなぁ
大丈夫かなぁ?

と、後を追ってみたら

冷蔵庫あけて
砂肝をつまんでた~!!







  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

ドリブル? :: 2021/01/20(Wed)

左肘をかばいつつ寝ているので
眠れたのやら、眠れなかったのやら
今朝は、つらかった

場所が肘なので、曲げる角度で痛いし
寝返り打てないし

まぁ、たいした傷じゃないので
弱音を吐くほどではないけれど

そんな眠りの浅い夜

横で寝ているオットが
突如、走り出した!
(寝ている足だけが動き続けている)

ドリブル?
敵をかいくぐってゴール目指してる?


激しい!

激しすぎる!そして、長い!

必死さが伝わってくるだけに
かなり滑稽(笑)

でも、きっと夫のことだから
敵と戦っているんだうなぁ・・・




今夜の晩ごはん
20210120 (1)

わかめとジャガイモの味噌汁
蕪の浅漬け、大根漬け
納豆






大根と豚バラの味噌炒め
20210120 大根と豚バラの味噌炒め (1)

テレワーク中の夫と
3分間クッキング見てたら
これ、美味しそう~と夫が言うので
早速作ってみました

青ネギがなかったので
しし唐入れてみました

焦げた味噌が香ばしくて
しみじみうまい

ベーコンとオイル蒸しした
菜の花も添えちゃいました





もずく酢・トマト・一口豆腐
20210120 もずく酢トマト奴







  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

いよいよ手術 :: 2021/01/19(Tue)

今日は、肘の粉瘤の手術
人生初の手術!!

在宅の夫に、お昼ごはんを出して
病院へ

20210119 昼



手術とはいえ、診察室のベッドで
ちゃちゃっとやれちゃう手術

麻酔が一番痛かった

麻酔してからは、痛みは感じず
なにやら見えないところで
がりがりやってる感じ

がりがり?

そんなに?

角質の袋を取るのって
そんなにがりがりするの?

音と気配しかわからないので
想像が膨らんで、ドッキドキ

15分くらいで終わって
大きな絆創膏がぺったり貼られて

あとは、毎日お風呂のあとに
抗生物質入りのクリーム塗って
ばんそうこうを貼りかえて
2週間後に抜糸

特に痛みも出ないだろうと
痛み止めも出ませんでした

こんなになるなら
もっと早く病院に行くんだった





今夜の晩ごはん
20210119 (1)




ナポリタン
20210119 ナポリタン

たいした手術じゃないとはいえ
ごはん作る元気あるかどうか不安だったので
冷凍しておいたナポリタンソースを解凍して

結局、元気はあったけど




じゃがいも、ベーコンのガーリックソテー
20210119 じゃがいもベーコンのガーリック炒め

じゃがいもが美味しかった!
カールレイモンのベーコンも美味しいし

一緒に炒めた
ゆりね、コーン、うすいエンドウ豆が
一緒に口に入ると
いろんな食感と味わいで
何とも言えないおいしさに




うっかり、いつもの癖で
普通にお酒飲んじゃったけどさ

そしたら、ちこっと痛み出して
あれ?
もしかして、呑んじゃダメだった?

言われなかったけれど
常識?





痛みで思い出したけれど
去年の緊急事態のときは
右ひじがテニス肘で痛くて
整形外科に通い
(今は全然痛くない)

今年の緊急事態は
左肘を手術って

しかも、どっちも、肘の同じ場所。

肘に、こんなに注目したことなかったけれど
なんか因縁でもあるのかな?

と、思いたくもなる不思議






  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

鯖缶を使って? :: 2021/01/18(Mon)

今月は、少し余裕~と思っていたら
私の肘の手術が入ってしまって
思いもかけない出費が発生!

一気に家計が厳しくなりました

買い物行きたいけど
行ったら買っちゃうしなぁ・・・と

あるもので、なんとか乗り切れないか
あと、7日!



そう思って、鯖缶で・・・と
開けてから気づく

鯖水煮缶のつもりが
味噌煮缶を開けてしまった

ちょっと迷ったものの
ま、ええか。と、味噌煮缶で作ってみました

鯖の味噌煮缶とキャベツのキムチ煮
20210118 鯖味噌煮缶とキャベツのキムチ煮

味噌煮とキムチは合うでしょ!
って、思ったけど

思いのほか、味噌煮が甘かったので
少し味噌を足して味を調整

なんとかなった?




副菜は
ちくわ入りきんぴら
20210118 ちくわ入りきんぴら

新ごぼうが出てきました~





今夜の晩ごはん
20210118 (1)

かぶ、ゆり根、豆腐の味噌汁
納豆
大根漬け、蕪漬け







  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

手術見舞い? :: 2021/01/17(Sun)

日曜の朝いちばんで
母から、なにやら荷物が届きました

20210117ばあばから (4)

太郎庵の新商品
きなこくるみの天神様と会津りんご
(これ、いま、話題!食べてみたかった!)

20210117ばあばから 太郎庵


曽我製麺のラーメン、スープ、メンマに叉焼
(これも、食べたかったよ~)

20210117ばあばから 曽我ラーメン


傷にいいからとプロテイン(レモン、ココア、ブルーベリー)
これが、手術見舞いだって!(笑)

20210117ばあばから プロテイン

プロテインを飲んでいる母、80歳
パワフル




義妹からの少し早い誕生日プレゼントと
充電式の電気あんか

20210117電気あんか

もう、ずぅっと会えていないし
これからも、いつ会えるかわからないので
母を経由して届きました

すぐに充電できて、じんわり温かくて
お腹や太ももとか、冷えるところに
ちょうどいいサイズ

春まで活躍しそうです






今夜の晩ごはん
20210117 (1)

豆腐となめこの味噌汁
納豆





うすいエンドウ入り肉じゃが
20210117 さとうえんどうの肉じゃが

本当は、さとうエンドウみたいに
鞘ごと食べたかったけれど
うすいえんどうは鞘は食べられませんでした

母から届いたたっぷりのじゃがいもと
肉じゃがに




椎茸のガーリック焼き
20210117 肉厚椎茸のガーリックソテー

細かく切った椎茸の軸と
ガーリックバターを混ぜて
椎茸に詰めて、グリルで焼くだけ

肉厚な椎茸はこれが一番美味しいなぁ

母の大根漬けと私の蕪漬け
大根漬けが美味しくて






明日のミニお弁当
20210118昼







  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

鱈の柚香蒸し :: 2021/01/15(Fri)

夫が出社する朝は
一気に冷え込んで
大泉洋に負けず劣らず
天気には恵まれないオットです

夫のテレワークが始まったのは嬉しいけれど
行く日と、行かない日があるのは
微妙に生活のリズムがずれるので
やりづらい





今夜の晩ごはん
20210115 (1)

玉ねぎ、さつまいもの味噌汁
納豆




今夜のごはんのお供は
蕪の葉とじゃこのおかか炒め
20210115 蕪の葉とじゃこのおかか炒め




鱈の柚香蒸し
20210115 鱈と豆腐の柚香蒸し (1)

かぶ、ゆりね、えのき、豆腐と一緒に蒸して
柚子あんをかけて、やさしい味に




人参の卵炒め味噌風味
20210115 人参の卵炒め




緊急事態宣言が出たとはいえ
陽性者が減る気配もなく

お正月の会食などが
主な原因って、ニュースでやってるし

実際、福島県でも
年末年始を境に
これまで出ていなかった地方での
陽性者が一斉に出てきてしまっていて

あれだけ、みんなが自粛して
年末年始の帰省を見送ったにも関わらず
右肩上がりってことは・・・

もしも、いつもの年のように
みんなが一斉に帰省していたりしたら
いったい、どんなことになっていたんだろう

この結果を見ると
帰省を我慢したのは、やっぱり正解だったんだなぁ
と、思うしかないんだなぁ





  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

テレワーク2日め :: 2021/01/14(Thu)

テレワークの夫は
出勤するときよりは、少し遅めに起きて
いつものようにシャワーを浴びて
ちゃんと着替えて
林檎シュースを飲みながら
パソコンを立ち上げて
仕事にとりかかる

私は、やっぱりいつもよりも遅めに起きて
洗濯して、掃除して・・・朝の仕事をして
いつものように珈琲を飲みながら
新聞を読もうかと思ったら

これ、午前中だから
至急、作って!


と、かなりの無茶ぶりをされて
困惑しながら、急かされるまま
気づけば、一緒に仕事をしている


今日の私は、特に忙しく
夫の仕事を手伝ったあとは
前から気になっていた件で
皮膚科へ行き

帰ってきて、夫のお昼ご飯を出し

20210114昼

調べものをしているので
いろいろと問い合わせをしたり

夫とウォーキングに出かけたり

気づけば、新聞も読めずに
晩ごはんを作る時間になってしまって

takapodaって、忙しいんだね・・・

ふだん、ヨメがどうしてるか
知らない夫は、びっくり

のんびり、テレビ見て、マンガ読んだり
ゲームしたり、昼寝したりしてると
思っていたらしい

ま、そんな日があることは
否定しないけど




今夜の晩ごはん
20210114 (1)

蕪とゆり根の味噌汁
納豆



ごはんのお供は
イカ明太
20210114 イカ明太




厚揚げとわかめ、豚しゃぶ煮
20210114 厚揚げわかめ豚しゃぶ煮



ごま豆腐
20210114 ごま豆腐




今日、皮膚科に行ったのは
腕に、ずいぶん前からできていた
小さなイボのようなものが
なんとなく大きくなってきて
ときどき痛むようになってきたから

見た目もイケてない

なんだろうなぁと思ったら
角質なんですって!

角質がたまる袋が出来ちゃってるので
袋をとらないと治らない

麻酔かけて、手術するんだって






明日は出勤なので
明日のミニお弁当
20210115昼




  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

テレワーク開始 :: 2021/01/13(Wed)

今日から
夫のテレワークが始まりました

交代での出勤なので
ずっと在宅というわけではなく
出たり、出なかったりではありますが



久しぶりすぎて
夫が仕事している。という状況に
やや緊張しつつ


今日のランチ
20210113昼



お昼を食べて、ウォーキング
夕方のウォーキングも一緒に

どうしてもこもりがちになるし
コロナがちっともおさまる気配もなく
なんとなくストレスもたまるので
いい気分転換になります





今夜の晩ごはん
20210113 (1)

白菜、ねぎ、えのき、海苔の味噌汁
納豆



きびなごの唐揚げ
20210113 きびなごの唐揚げ

お買い得だったきびなごを
唐揚げにしてみました

ちょこっとお塩と、たっぷりレモン

さっぱりして美味しい~





きびなごの南蛮漬け(玉ねぎ、人参、ピーマン)
20210113 きびなごの南蛮漬け

唐揚げだけでは飽きるかな?と
南蛮漬けも作ってみました

これは、さらに美味しい!と
好評でした




キャベツと油揚げ煮
20210113 キャベツと油揚げ煮




ほぼ緊急事態の始まりとともに
始まったCS朝日での
「水曜どうでしょう」と
「おにぎりあたためますか」の一挙放送

毎晩、土日も毎晩、放送してくれる!

念のため録画しているけれど
毎日見ないと、たまっちゃう!

というので、毎晩毎晩
水どう・おにぎり・ゴリパラ
そして、今のおにぎりと最新の水どう
忙しい!

まだ若い洋ちゃんから
最近の洋ちゃんまで
いろんな洋ちゃんが見れて
それも面白い

このおかげで、ステイホームが
乗り越えられそうです





  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

里芋とがんも煮 :: 2021/01/12(Tue)

今日は、関東地方でも雪が降るかも?
そんなふうに脅されていたけれど

朝は、きれいな朝焼け

午後に冷たい雨にはなったけれど
雪にはならなかったような・・・

でも、寒かった~(>_<)




今夜の晩ごはん
20210112 (1)

白菜、ねぎ、もやし、さつまいもの味噌汁
納豆





里芋とがんも煮
20210112 里芋とがんも煮

こんにゃく、人参、鶏肉と一緒に

寒い夜は、煮物がほっこり
温まる~




キムチ奴
20210112 キムチ奴

貝わさびも添えて





さぁ、いよいよ、明日から
夫のテレワークが始まります






  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

まったりのらりくらり :: 2021/01/11(Mon)

昨日、一昨日と歩きまわったし
朝方まで、録画見ちゃったし・・・で

今日は、ゆっくり起きだして
のんびり過ごしました




今夜の晩ごはん
20210111 (1)

キャベツ、じゃがいも、油揚げ、ウインナーの味噌汁
納豆





鮭麹漬け
20210111 鮭麹漬け

千枚漬けと貝わさびを添えて




豆腐グラタン 海老ソース
20210111豆腐グラタン (2)

市販の豆腐グラタンに
芽キャベツ、チーズを追加して






明日のお弁当
20210112昼

焼き鮭
じゃがいもとウインナーソテー




  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

鶴橋風月の焼きそば :: 2021/01/10(Sun)

へっとへとに疲れていたけれど
お昼に丸亀食べちゃったし
頑張って、晩ごはん、作りました

20210110 (1)




鶴橋風月の焼きそば
20210110 鶴橋風月やきそば (1)

って、なにか良くは知らないけれど
なんか美味しそう~

20210110 鶴橋風月やきそば (2)

昼、うどんで
夜、焼きそばって
麺尽くし!

考えてみれば
昨日もデニーズでうどん食べてたなぁ・・・





いかしゅうまいと芽キャベツ
20210110 いかしゅうまい、芽キャベツ

じっくり蒸した芽キャベツが
美味しく仕上がりました





あんなに疲れたのに
意外にも眠くならないので

夫、急に、録画した「教場」を見始めました

見始めたら、止まらなくなって
前後編、一気見

4時になってしまった



エンドロール見ながら
歯磨きしていたら
エンドロール後に重大な映像が!

うっかり、見逃すところだった






  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

今日は、梶ヶ谷へ :: 2021/01/10(Sun)

連休二日目
昨日、頑張りすぎて
カラダが、少しみしみししているけれど

今日も、歩きます
(楽しくなってきてる)


まずは、溝の口神社に初詣してから・・・

と、思ったら

そんな風に考える人が多かったのか
かなりの人出だったので
遠くからおじぎだけして
また、いつか

大山街道を梶ヶ谷方面へ
ねもじり坂を登ると

ゴルフの打ちっぱなしがあり

20200110梶ヶ谷ウォーク (1)


パンやさん、ミルメルシーが
唐突に現れましたが
今日は、お休みでした

20200110梶ヶ谷ウォーク (2)


意外にあっけなく梶ヶ谷に着いてしまったので
もう少し足を延ばして
246を越え

20200110梶ヶ谷ウォーク (3)




ブーランジェリー エトワール
20200110梶ヶ谷ウォーク (4)


時間が少し遅くて
あまり残っていなかったので
バゲットを買ってみました



ここからは、なんとなく
溝の口の方角を目指して
戻ることに


鳥居が見えてきました

20200110梶ヶ谷ウォーク (6)

神明神社
20200110梶ヶ谷ウォーク (7)


空が青くて
昨日よりも、少しだけ
暖かいみたい


鳥居の反対側には
長く続く下り階段がありました

20200110梶ヶ谷ウォーク (8)

階段を下って住宅地を歩いてみると
高低差がはげしくて
好奇心がそそられる路地が多かったり

20200110梶ヶ谷ウォーク (9)

意外に暗渠が多いことにも気づきます
暗渠をたどって歩いてみるのも
楽しいかもしれません



トマトの自動販売機に遭遇

20200110梶ヶ谷ウォーク (10)




昨日歩き回った津田山あたりに
戻ってきたので

もし、踏切があって
線路向こうに渡れたら
丸亀寄っちゃう?


と、どこまでも、おのれに甘い私たち

確率は5割と思っていたけれど
あっさり渡れてしまったので
行っちゃいました

丸亀製麺
20200110梶ヶ谷ウォーク (16)


時間が中途半端なので(14:00すぎ)
並ぶこともなく、するっと入れました


夫は、ぶっかけ
20200110梶ヶ谷ウォーク (12)


私は、おろしぶっかけ
20200110梶ヶ谷ウォーク (15)


ちくわ天
20200110梶ヶ谷ウォーク (14)




今日は
11714歩


昨日の疲れも加わって
ものすごっく疲れてしまったけれど
楽しかったなぁ




  1. おでかけ
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

昼ビールは、デニーズで :: 2021/01/09(Sat)

ウォーキングから溝の口駅に戻って
デニーズで一休み

デニーズは、席が大きいし
間隔もあいているので
安心です



寒いところから、暖かいところに入ったし
疲れも、どっと出たみたいで

夫、かなり腑抜けた顔して
ぼうぅぅっとしている(笑)



喉、からっからだったので
ビールで乾杯

20200109デニーズ (5)

昼ビールとはいえ
今日は、これがもう晩ごはんになります(15:00)



夫が、最近とっても食べたかった
エビフライ
20200109デニーズ (2)


ビールと言えば
唐揚げ
20200109デニーズ (3)

唐揚げ、めちゃくちゃ、うまっ



期間限定のデザートは
GODIVAコラボ

ミニパルフェをチョイス
20200109デニーズ (4)

濃厚~





大盛 カットステーキ(にんにくソース)
20200109デニーズ (7)



ぽかぽか生姜スープの七穀うどん
20200109デニーズ (6)

生姜が効いていて
美味しい美味しいと、夫、スープまで
飲み干しました




帰ってきて、暖かい部屋で
くつろいだら

あっという間に
疲れと睡魔に襲われて
動けなくなったふたりです





  1. おでかけ
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

ウォーキングに出てみたら・・・ :: 2021/01/09(Sat)

緊急事態宣言が出た最初の週末
しかも、3連休

どうやって過ごそうか・・・

そんな時に見つけたのが
「高津さんぽみち」

高津区内の
いくつかのウォーキングマップが
紹介されていて

スタート、もしくはゴールから
バスで溝の口を起点にできるので
少し遠出もできちゃう安心プラン

晴れてはいるけれど、気温は低いので
毛糸の帽子と手袋で完全防寒して
夫と、いざ、ウォーキングへ




溝の口からバスに乗って
森林公園前で下車

20210109緑ヶ丘霊園 (1)

地図に従って
分かりづらい小路に入っていくと

本当に、ここでいいのか?という
不安に駆られるような小路

20210109緑ヶ丘霊園 (3)


ふと、横を見ると

あっちが正解じゃない?

という整備された公園らしきものが
高い柵を境に見えている

まるで、あっちとこっちの世界みたい
すぐそこに見えているのに
決して交わらない

不思議な光景だけど
地図を信じて、急勾配を登っていくと・・・

20210109緑ヶ丘霊園 (4)



そこは、めちゃくちゃ広い
墓地でした!!!



あまりの衝撃に
地図をよくよく見ると

map.png

そこは、緑ヶ丘霊園って
確かに書いてある



広大な霊園内に
ウォーキングコースが設定されていたのです


軽くショックを受けたけれど
考えてみれば、
公園とは違って、人もいないので
マスクも外して歩くことができるから
ものすごっく気持ちがいい


立派な桜並木も沢山あって
きっと、春には素晴らしい景色なんだろうなぁ

高いところに登れば
遠くに、溝の口の丸井が見えている

20210109緑ヶ丘霊園 (5)



赤松稲荷大神があったので
お参り

20210109緑ヶ丘霊園 (8)


でも、これ、もうじき撤去されてしまうらしい

霊園の一部として買収されて
御神体は、ゆかりの神社にお返しし
ほこらや鳥居はお仕舞にすると書いてあって

こんなに風情のあるかわいいお稲荷様
このままでいいんじゃないのかな?
って、思うんだけど

なにか理由があるのかな?



今日は、寒いけれど
風もないし、おひさまもぽかぽかしてるから
歩いていても気持ちがいい

空が、真っ青!

20210109緑ヶ丘霊園 (10)



津田山駅がゴールだったけれど
そのまま、溝の口まで歩くことに



そろそろ疲れたかな?という頃に
夫が

あそこに珈琲やさんがあるよ

と言うので

どれどれ?と、目をこらすも
珈琲やさんの文字が見つけられない

ど、どこに??

石材やさんは見えるけど
珈琲やさんは見えないなぁ




あっ・・・

夫が、珈琲やと言っていたのは
石材やさんでした

字、似てるかな?




無人販売で売っていた
高津区産のみかんを買ったり

20210109緑ヶ丘霊園 (12)



9422歩!

頑張ったぁ~

結構、アップダウンが大きいコースだったので
太もも、ぷるぷるしてます




  1. おでかけ
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

あさりとキャベツのガーリックソテー :: 2021/01/08(Fri)

東北や北陸で大変な大雪
秋田では、停電被害も出ているらしい

停電のことは、とても心配していて
もし、停電になったら。
ということも想定して
母と話しをしていたけれど

幸い、会津は、そんなに降らず(15cmくらい)

それでも、朝、雪かきをしたら
へとへとに疲れてしまった。と
母が話すのを聞いて

いつもならば、1月には
雪かき応援で駆けつけていたのが
今年は、コロナで、それもできず

どうか、これ以上、降らないで~
と、祈るのみ





今夜の晩ごはん
20210108 (1)

ねぎ、木耳、豆麩、海苔の味噌汁
納豆




あさりとキャベツのガーリックソテー
20210108 あさりとキャベツのガーリックソテー

金曜日のごぼうび、ちょうだい!

というリクエストに応えて
夫の好きなあさりにしました




昆布巻き、一口豆腐、貝わさび、黒豆
20210108 冷奴、昆布巻き、貝わさび





緊急事態宣言が出て
夫も、来週から
週2出社となります

前回、どんな感じだったっけ?

振り返りしてたみたら
前回のStayホームでは
夫、ダイエットしていたので
ささみせんべい。作ってた

また、増えないように
作らないとね





  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

お正月、再び :: 2021/01/07(Thu)

週末にかけ、全国的に大荒れ
と、警告が出ていてるけれど
関東圏は、とても穏やかなお天気

気温も少し上がって
陽射しも暖かでほっとする・・・

って、油断して外に出たら
めちゃめちゃ風が強くて
寒いし、目もあいていられない

寒波、来てた!!





今日は、母からクール便

20210107喜多方から (1)

おめでとう?

明けまして。ってことかな?

黒豆、昆布巻き、千枚漬け
みたらし大福、貝わさびが入っていました




早速、今夜の晩ごはんに
20210107 (1)

七草の味噌汁
納豆


夫がおかゆ系は苦手なので
我が家では、七草をお味噌汁に




アジのみりん干し
20210107 呼子のアジみりん干し (1)

夫の実家からのいただきもの

20210107 呼子のアジみりん干し (2)

呼子の干物だって!



添えたのは、母からの
千枚漬け
20210107 (9)ばあば千枚漬け

自家製だから
厚さがバラバラなのは、ご愛敬





母からの
昆布巻き
20210107 ばあば昆布巻き

これこれ、これよ!



黒豆
20210107 ばあば黒豆

お正月がもう一度来たみたい

食べたかった母の味
幸せ~

やっぱり、これがないと
年は明けないの




貝わさび
20210107 貝わさび

弟が絶賛したという貝わさび

わさび苦手なオットには、どうかな?
と、思ったけれど
貝の味が良くって、美味しい

夫も、ギリギリイケる!
だって(笑)





七草がゆ
あんまり食べてなかったよね?

と母に言ったら

食べてたよ~

白がゆだと味気ないから
味噌仕立てにして、卵落として・・・


と言われて、思い出した!!

味噌味のおかゆ!!

美味しくて、好きだった

すっかり忘れていたけれど
確かに食べてた!

あれが我が家の七草がゆだったのかぁ





明日のミニお弁当
20210108昼




  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

気合の生姜焼き :: 2021/01/06(Wed)

週中日、今週を気合入れて乗り切るため
今日は、肉にしよう!

って、思ってたのに

肉じゃないなぁ~

と、乗り気じゃないオット

そうなの?

もう、お肉買っちゃったけど
違うかぁ・・・と、心の中で思っていたら

ちなみに、なに?

と、聞いてくる

生姜焼き?

と、答えると

今まで渋っていたのが嘘みたいに
満面な笑顔(って、こういう時使うのね)

生姜焼きならいい!!

なんだよ。
なに渋ってんだよ。
めっちゃ笑顔やんっ

と、心の中で思う



だから、今夜の晩ごはんは
20210106 (1)

白菜とさつまいもの味噌汁
納豆




ガッツ入り生姜焼き
20210106 生姜焼き




キムチ奴
20210106 キムチ奴

トマト、赤カブの甘酢漬けと
赤い一皿になりました





突然、夫が
takapodaも、ひろこみたいに
死ねたらいいね


と言うので

どこの、ひろこ?

と、思ったら

「麒麟が来る」の煕子でした

十兵衛に寄り掛かり
静かに眠るように・・・

う~、理想!!


俺は、最後まで
takapodaの介護、するよ~


と、決意表明まで

なんだかよくわからないけれど
ありがたいよ

って、私が先かっ?





明日のミニお弁当
20210107昼




  1. ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0

盗塁? :: 2021/01/05(Tue)

仕事始め2日目にして
ようやっと、カラダが戻ってきた

と、2日目を乗り切って帰ってきた夫

ちょっぴり増えてしまった体重も
順調に戻りつつあるらしい

仕事って、偉大



私は、少々、胃袋が大きくなった自覚あり




今夜の晩ごはん
20210105 (1)

ほうれん草と紅白はんぺんの味噌汁
納豆





サーモンと芽キャベツのガーリックソテー
20210105 サーモン、芽キャベツのガーリックソテー (2)

ガーリックソテーしたサーモン
芽キャベツ、ゆり根、じゃがいも、トマトに
ベビーリーフ、スプラウトを添えて
サラダ仕立てに

バジルソースをかけて
いただきます

お弁当用に炒めたウインナーが
ひとつ、まぎれていたので

当たりをひいたみたい!と
喜んでいます





鰊の山椒漬け
20210105 鰊の山椒漬け (3)

母が送ってくれた
会津の郷土食です

20210105 鰊の山椒漬け (1)

これは、市販のもので
いつも食べているものとは
少し違ったけれど

夫は、どはまりしたみたいで
美味しい美味しいと
私の分まで食べちゃった

イカ人参と一緒に
お正月の終わりです





年末年始のいつだったか
夜中に、夫が突然

がばっ!と
すごい勢いで上体を起こしたことがあって

翌日、確認すると

盗塁しようと思った

と、盗塁?

そういえば、確かに
ちょっと走り出しそうな形ではあった




盗塁しようと思ったのに
私に止められたらしい

ま、まあ、確かに

ど、どうした?
と、声、かけましたし

あれ、止めてしまったのね

止めなかったら
走り出してた?





明日のミニお弁当
20210106昼

ウインナー、じゃがいも、芽キャベツ、ゆり根の
ガーリックソテー
鰊の山椒漬け









  1. 魚介
  2. | trackback:0
  3. | comment:0
次のページ