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★夫という生きもの★

面白い夫とのささやかな毎日をつづります




豚バラにんにく味噌うどん鍋 :: 2023/01/27(Fri)

左半身に症状が出ている
帯状疱疹

日中は、気がまぎれるのか
あまり気にならないのだけれど
寝ようとすると
痒さと痛みが気になって気になって
なかなか眠れない

眠っていても
常に痛みやかゆみを感じながら
体勢も不自然なのか

起きると、なぜか
右半身も痛い(違う痛み)



それでも、まあまあ元気なので
買い物でも行くかぁと
出かけてみたら

歩くの、意外にしんどいのね

歩き回っている間に
どんどん痛みが増してきて
最後は、早く歩くことができなくて
そろりそろり

足を動かす筋肉からの信号や
歩く時の振動の響きなどが
患部を刺激しまくり

こりゃ、ジム、ムリでした

いやいや、ジムどころじゃない
ちゃんと安静にしないとダメなんですね





今夜の晩ごはんは
母が送ってくれた白菜とごぼうを使って
にんにくで下味つけておいた豚バラと
味噌煮込みして
うどんもいれちゃうよ~鍋

20230127 白菜と豚バラのにんにく味噌うどん鍋



にんにく味噌の味付けで
そのままでも美味しいけれど

味変で、キムチ入れると
これはこれで美味しくって!

20230127 (1)




箸休めに
蒸した茄子とカリフラワーを

20230127 蒸し茄子とカリフラワー




今日は、あさいちで
亀井聖矢さんの
「ラ・カンパネラ」に聞き入り

アンガールズ田中氏の結婚ニュースを受けて
アンガールズのジャンピンを聞いて
結婚のいきさつを面白おかしく聞いて

きのうの「たまむすび」を聞いて
大笑い

結構、ストレスなく暮らしてるんだけどなぁ
なんでかなぁ(帯状疱疹)




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