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★夫という生きもの★

面白い夫とのささやかな毎日をつづります




久しぶりに・・・ :: 2023/02/20(Mon)

ずいぶん痛みが軽減されてきたので
こりゃ、イケるかな?と
久しぶりのジムに行ってみた

久しぶりすぎて
出かけるときとか、手順を忘れて
かなり手間取ったりしたけれど

意外に、出来て、一安心

ふとしたはずみに痛んだり
振動に弱かったりと
多少の不便はあるものの
すこしずつ、日常に戻れそう

正直、まだ、薬なしでイケるのか
不安材料はあるけれど




今夜の晩ごはん
20230220 (1)

キャベツ、さつまいも、うち豆、油揚げの味噌汁
納豆
めかぶ
子和え






ほっけ
20230220 ホッケとかぐら南蛮

実家からいただいてきたホッケ

添えたのもいただきものの
ちょっとピリ辛の
かぐら南蛮
20230220かぐらなんばん (1)




昨日のお義父さんのサラダが美味しくて
今日も、フリルレタスとサラダほうれん草で

グリーンサラダ
20230220 グリーンサラダ (1)

お義父さんのサラダには
遠く及ばないけれど
なんだか、生野菜を欲する季節になったのかな?




母に
昔に比べて、花粉症が軽くなってるかも
なんて話したら

年を取ると免疫が下がって
花粉症が軽くなるのよ。


と言われた

な、なるほど!!!


免疫が強いから
花粉に誤作動しちゃって
激しく攻撃するから
反応がきつくなるのか

弱ってきたら、花粉に抵抗しなくなる?
つまり、そういうこと??

妙に、納得

だから、帯状疱疹になんか
なってるんでしょ。


と、キツイ一発

き、キビシイ~





明日のミニお弁当
20230221昼 (1)

ぶりとれんこんの甘辛炒め
子和え玉子焼き




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  1. 魚介
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